количество порцийкалорийностьвремя приготовления

7 нояб. 2020 г.

ПП СОЧНИКИ
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/c0ddfd9f5a2cfbcc43005a1fa01819daca4b0fbb93f83bcbf41fb9d7ce57f4e7/medium.jpg
ПП СОЧНИКИ

veta.kon

7 нояб. 2020 г.

1

64

ПП СОЧНИКИ

Не отказывайся от любимого блюда, даже если худеешь! Просто готовь его со мной в пп версии! 🔥 А ещё больше низкокалорийных рецептов можно найти на моей страничке в Инстаграм https://instagram.com/veta.kon ☝🏼Подписывайся и ты узнаешь, что худеть можно вкусно и без вреда для здоровья и кошелька! 😏❤️

50 мин.

244 ккал.

7 порции

#Выпечка
#Булочки
#Разное
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Духовка
#Рисовая мука
#Куриные яйца
#Сметана
#Мед
#Разрыхлитель теста
#Кокосовое масло
#Творог 5%
#Рикотта

Ингредиенты

  • Рисовая мука

    200 Грамм

  • Куриные яйца

    3 Штуки

  • Сметана

    2 Столовая ложка

  • Мед

    40 Грамм

  • Разрыхлитель теста

    10 Грамм

  • Кокосовое масло

    20 Миллилитр

  • Творог 5%

    250 Грамм

  • Рикотта

    50 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    Замешиваем мягкое, эластичное тесто. Смешиваем 180-200 грамм рисовой муки, яйцо, 2 ст.л сметаны, мёд, разрыхлитель (главное не переборщить), 20 грамм кокосового масла и отправляем в холодильник на 10-15 минут.

  2. Шаг 2

    А пока смешиваем все ингредиенты для начинки. -250 грамм творога до 5% -50 грамм рикотты или мягкого творожка(можно заменить ст.л сметаны) -1 яйцо и 1 белок(желток оставляем для смазывания) -ванилин -мёд

  3. Шаг 3

    Готовое тесто раскатываем на присыпанной мукой поверхности и вырезаем кружочки.

  4. Шаг 4

    На одну половину выкладываем творожную начинку, второй половиной накрываем, смазываем желтком и отправляем в разогретую до 180 °С духовку на 20-25 минут.

  5. Шаг 5

    ♥️ Приятного аппетита! ♥️

Комментарии

  • Leshik

    7 дек. 2020 г.

    А обычная мука подойдёт?

Похожие рецепты

Улитки с корицей

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Улитки с корицей
Улитки с корицей

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

0

138

Улитки с корицей

Улитки - это самое простое, вкусное и домашнее, что можно приготовить из теста. Начинка может быть любой, но чаще всего их готовят именно с корицей.

200 мин.

511 Ккал.

8 порции

ПП СИННАБОНЫ

veta.kon

2 августа 2020 г.

ПП СИННАБОНЫ
ПП СИННАБОНЫ

veta.kon

2 августа 2020 г.

0

86

ПП СИННАБОНЫ

Не отказывайся от любимого десерта, даже если худеешь! Просто готовь его со мной в пп версии! 🔥 А ещё больше низкокалорийных десертов можно найти на моей страничке в Инстаграм https://instagram.com/veta.kon ☝🏼Подписывайся и ты узнаешь, что ху

40 мин.

229 Ккал.

8 порции

БУЛОЧКИ СИННАБОН

cookingby_hadisa

6 сентября 2019 г.

БУЛОЧКИ СИННАБОН
БУЛОЧКИ СИННАБОН

cookingby_hadisa

6 сентября 2019 г.

0

61

БУЛОЧКИ СИННАБОН

Потрясающе вкусные булочки синнабон

40 мин.

275 Ккал.

14 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов