Больше функций в нашем приложении
pp_vkusno_i_stro
19 апр. 2022 г.
pp_vkusno_i_stro
19 апр. 2022 г.
ПП суфле
На 100грамм - 116.44 ккал, Б/Ж/У - 10.18/3.24/13.67
30 мин.
146 ккал.
1 порции
Ингредиенты
Черная смородина
60 Грамм
Вода
70 Миллилитр
Желатин пищевой
10 Грамм
Греческий йогурт
125 Грамм
Сахарозаменитель
5 Грамм
Приготовление
Шаг 1
К чёрной смородине добавляем 40 мл воды и варим в сотейнике 3 мин Желатин заливаем 30 мл воды, хорошо перемешиваем и нагреваем в микроволновке 15 секун⃣ Проваренную смородину и желатин помещаем в блендер, делаем однородную массу. Затем добавляем греческий йогурт, подсластитель и снова проходимая блендером Готовую массу заливаем в формочки и отправляем в холодильник до застывания
Похожие рецепты
teddyfit_pp
28 сентября 2020 г.
teddyfit_pp
28 сентября 2020 г.
1
47
Я знаю, как вы любите подобные десерты 🍮 Пусть ваше утро станет прекрасным😍 ⠀ Помните же о коментах и лайках❤️ Я для вас стараюсь - вы для меня, хоть немножко взаимности❤️ ⠀ 🔥Калорийность: (одна порция) ⠀ 💥К - 65 💥Б - 4,86 💥Ж - 1,55 💥У - 8,30
10 мин.
139 Ккал.
2 порции
teddyfit_pp
18 сентября 2020 г.
teddyfit_pp
18 сентября 2020 г.
0
44
Я уверен на 100%, что вам такое понравится. Внешне конечно выглядит не супер (но это моя ошибка была переложить на плоскую тарелку, вместо маленькой глубокой). Но по вкусу - это отлично 👍🏻
10 мин.
181 Ккал.
2 порции
Комментарии