количество порцийкалорийностьвремя приготовления

6 мар. 2020 г.

ПП-ТИРАМИСУ 🍓
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/ee8c6ad8e4057d839c0e3cbfa0357c4207c438cf8aa01d030a739e024ed6ce21/medium.jpg
ПП-ТИРАМИСУ 🍓

sveta_pp_bloger_

6 мар. 2020 г.

0

2

ПП-ТИРАМИСУ 🍓

Не боитесь большого количества букв, готовится он очень просто и быстро, а получается невероятно вкусным 🤤 Очень легким и нежным, благодаря крему 🍨Кстати, в моем рецепте, намного меньше калорий, чем в оригинале 😉

30 мин.

446 ккал.

3 порции

#Десерты
#Тирамису
#Европейская
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Духовка
#Рисовая мука
#Куриные яйца
#Творог
#Рикотта

Ингредиенты

  • Рисовая мука

    40 Грамм

  • Куриные яйца

    2 Штуки

  • Творог

    250 Грамм

  • Рикотта

    250 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    👩🏻‍🍳Ингредиенты на 2-3 порции: 🍪 Для печенья: ▫Рисовая мука 40 гр. ▫Яйца 2 шт. ▫Разрыхлитель 1/2 ч.л ▫Подсластитель по вкусу ⠀⠀ 🍨 Для крема: ▫Мягкий творог 250 гр. (берите вкусный) ▫Рикотта или маскарпоне 250 гр. (если хотите меньше калорий, возьмите рикотту) ▫Подсластитель по вкусу ⠀⠀ ☕️Для пропитки: ▫Кофе 1-2 ч.л + подсластитель

  2. Шаг 2

    Белки взбиваем отдельно от желтков, до устойчивых пиков. Добавляем желтки, муку, разрыхлитель и подсластитель, аккуратно перемешиваем. ▫Перекладываем тесто в кондитерский мешок или в обычный пакет, выкладываем печеньки на противень, застеленный пергаментной бумагой. Выпекаем в духовке 10-15 минут при 180С. ▫Смешиваем все ингредиенты для крема.

  3. Шаг 3

    ▫Собираем тортик: печеньку окунаем в кофе и укладываем на дно формы, затем выкладываем крем, затем опять печенье и крем. Посыпаем тирамису какао и убираем в холодильник на несколько часов, чтобы он пропитался 😉 ⠀⠀ Готово! Приятного аппетита ❤😘

Комментарии

Похожие рецепты

ТИРАМИСУ НА 100ккал

marina_health_

13 октября 2020 г.

ТИРАМИСУ НА 100ккал
ТИРАМИСУ НА 100ккал

marina_health_

13 октября 2020 г.

2

24

ТИРАМИСУ НА 100ккал

Кто просил, чтобы было максимально низкокалорийно и вкусно? Ловите 🤗

40 мин.

206 Ккал.

5 порции

ПП ТИРАМИСУ

veta.kon

2 августа 2020 г.

ПП ТИРАМИСУ
ПП ТИРАМИСУ

veta.kon

2 августа 2020 г.

1

18

ПП ТИРАМИСУ

Не отказывайся от любимого десерта, даже если худеешь! Просто готовь его со мной в пп версии! 🔥 А ещё больше низкокалорийных десертов можно найти на моей страничке в Инстаграм https://instagram.com/veta.kon ☝🏼Подписывайся и ты узнаешь, что ху

20 мин.

413 Ккал.

1 порции

«Тирамису» в ПП варианте!😍

malikafoodflover

24 апреля 2020 г.

«Тирамису» в ПП варианте!😍
«Тирамису» в ПП варианте!😍

malikafoodflover

24 апреля 2020 г.

0

11

«Тирамису» в ПП варианте!😍

Сохраняйте рецепт и пробуйте приготовить!👩🏻‍🍳

60 мин.

1054 Ккал.

1 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов