количество порцийкалорийностьвремя приготовления

21 янв. 2021 г.

ПП улитки с сыром и маслинами
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/847051456357da7bd28ae9858e03e961c3b370da22081818783320729cf2bb2a/medium.jpg
ПП улитки с сыром и маслинами

tatyana_pp_fit

21 янв. 2021 г.

0

0

ПП улитки с сыром и маслинами

Давно не было не сладкой выпечки)) ⠀ Эти улитки получились просто 🔥 Нежные, сырные и пикантные😉 ⠀ КБЖУ на 100 г 256/13/11/22

40 мин.

232 ккал.

6 порции

#Выпечка
#Булочки
#Разное
#Вегетарианский
#Без сахара
#Духовка
#Куриные яйца
#Творог
#Оливковое масло
#Рисовая мука
#Мука грубого помола
#Сода
#Поваренная соль
#Сахарозаменитель
#Маслины
#Сыр твердый
#Зелень

Ингредиенты

  • Куриные яйца

    1 Штуки

  • Творог

    100 Грамм

  • Оливковое масло

    2 Столовая ложка

  • Рисовая мука

    60 Грамм

  • Мука грубого помола

    60 Грамм

  • Сода

    0.5 Чайная ложка

  • Поваренная соль

    1 Щепотка

  • Сахарозаменитель

    1 По вкусу

  • Маслины

    100 Грамм

  • Сыр твердый

    70 Грамм

  • Зелень

    1 Пучок

Приготовление

  1. Шаг 1

    📗Рецепт Для теста: 🔸Яйцо - 1 шт 🔸Творог из брикета - 100 г 🔸Масло оливковое - 2 ст.л. (у меня Clasico от @itlvrussia) 🔸Мука (у меня смесь рисовой и цельнозерновой) - 120 г И немного для раскатки теста 🔸Сода - 1/2 ч.л. 🔸Щепотка соли и подсластителя ⠀ Для начинки: 🔸Маслины - 100 г (у меня Super от @itlvrussia) 🔸Сыр - 70 г 🔸Зелень ⠀

  2. Шаг 2

    Для теста смешиваем яйцо и творог. Добавляем оливковое масло. Лучше брать то, которое термостабильное и не даёт горчинку (как Clasico от ITLV). ⠀

  3. Шаг 3

    Добавляем соду, соль, немного сахара или подсластителя и муку. Замешиваем эластичное тесто. ⠀ Убираем его на 20-30 минут в холодильник. ⠀

  4. Шаг 4

    В это время готовим начинку: Маслины и зелень мелко режем. Сыр трём на мелкой тёрке. ⠀

  5. Шаг 5

    Присыпаем стол мукой и раскатываем тесто толщиной ~0.5 см. Посыпаем сыром, маслинами и зеленью и сворачиваем в рулет. ⠀ Разрезаем его на «улитки», кладём на противень и ставим в духовку на 170 градусов на ~ 30-35 минут. ⠀ В горячем виде просто 💣 Хотя и холодные вкусные😋

Комментарии

Похожие рецепты

Улитки с корицей

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Улитки с корицей
Улитки с корицей

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

0

139

Улитки с корицей

Улитки - это самое простое, вкусное и домашнее, что можно приготовить из теста. Начинка может быть любой, но чаще всего их готовят именно с корицей.

200 мин.

511 Ккал.

8 порции

ПП СИННАБОНЫ

veta.kon

2 августа 2020 г.

ПП СИННАБОНЫ
ПП СИННАБОНЫ

veta.kon

2 августа 2020 г.

0

87

ПП СИННАБОНЫ

Не отказывайся от любимого десерта, даже если худеешь! Просто готовь его со мной в пп версии! 🔥 А ещё больше низкокалорийных десертов можно найти на моей страничке в Инстаграм https://instagram.com/veta.kon ☝🏼Подписывайся и ты узнаешь, что ху

40 мин.

229 Ккал.

8 порции

ПП СОЧНИКИ

veta.kon

7 ноября 2020 г.

ПП СОЧНИКИ
ПП СОЧНИКИ

veta.kon

7 ноября 2020 г.

1

65

ПП СОЧНИКИ

Не отказывайся от любимого блюда, даже если худеешь! Просто готовь его со мной в пп версии! 🔥 А ещё больше низкокалорийных рецептов можно найти на моей страничке в Инстаграм https://instagram.com/veta.kon ☝🏼Подписывайся и ты узнаешь, что худе

50 мин.

244 Ккал.

7 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов