количество порцийкалорийностьвремя приготовления

3 июл. 2021 г.

ПП-ВАРЕНЬЕ
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/92978de0e6aa61ee12a661d00aed3a3ee7ebd1fa9de94a3d1b77bae388f15c1b/medium.jpg
ПП-ВАРЕНЬЕ

pp_smirnova

3 июл. 2021 г.

0

0

ПП-ВАРЕНЬЕ

🍓ПП-ВАРЕНЬЕ С СЕКРЕТОМ - ПРОСТО ОБЪЕДЕНИЕ 🤤 минимум Ккал, польза для ЖКТ и даже при диабете 👌💯 и всего пара минут на приготовление! Обязательно сохраняйте! Рецепт очень простой. Результат превзойдет все ожидания!💣 ⠀ Этот джем я придумала сама исходя из свойст каждого ингредиента. Возможно кто-то где-то его уже придумывал, но я их не знаю🙄😄 ⠀ Кбжу: берем кбжу того фрукта или ягоды из которого готовим варенье или джем.

40 мин.

21 ккал.

10 порции

#Заготовки
#Варенье, Джеммы
#Разное
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Сварить
#Клубника
#Псиллиум
#Сахарозаменитель
#Вода

Ингредиенты

  • Клубника

    500 Грамм

  • Псиллиум

    1 Чайная ложка

  • Сахарозаменитель

    1 По вкусу

  • Вода

    1 Стакана

Приготовление

  1. Шаг 1

    🍓Клубника 🍓Псилиум - 1ч.л. на каждые 500мл варенья (про псилиум тут #mari_ruru_назаметку ) 🍊Вода 🍊Сахзам по необходимости. ⠀

  2. Шаг 2

    🔸️Готовится до смешного просто. 🔸️Клубнику режем на кубики 🔸️Перекладываем​ в кастрюльку.

  3. Шаг 3

    🔸️Добавляем туда воду и сахзам по вкусу.​ 🔸️Подогреваем на плите до теплого состояния, не кипятить. 🔸️Добавляем Псилиума (можно заменить аптечным Мукофальком).

  4. Шаг 4

    🔸️Хорошо перемешиваем венчиком до равномерного распределения Псилиума. 🔸️Смесь начнет совсем немного желироваться. Всё!

  5. Шаг 5

    🔸️Выкладываем в баночку и даем остыть. Я ещё​ ставлю потом в холодильник. 🔸️Через некоторое время варенье сильнее загустеет и будет потрясающая консистенция🤤👌. 🔸️Можно готовить из любых ягод и фруктов.

Комментарии

Похожие рецепты

Повидло из тыквы

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Повидло из тыквы
Повидло из тыквы

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

0

56

Повидло из тыквы

Такое повидло можно подавать к творожным десертам или использовать как начинку для сладких пирогов.

120 мин.

491 Ккал.

5 порции

Джем из винограда и слив

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Джем из винограда и слив
Джем из винограда и слив

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

0

34

Джем из винограда и слив

Именно варенье замечательно подходит к в выпечке, оно хорошо пропитывает тесто, его легко достать в любое время года.

80 мин.

3566 Ккал.

1 порции

Клубничный соус

narutainlondon

6 октября 2020 г.

Клубничный соус
Клубничный соус

narutainlondon

6 октября 2020 г.

0

23

Клубничный соус

Homemade Strawberry Sauce... 🍓 Как я приготовила густой клубничный соус, который прекрасно дополнил мою творожную запеканку из мультиварки?

20 мин.

40 Ккал.

10 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать126 рецептов