Больше функций в нашем приложении
pp.shizni
20 февр. 2021 г.
pp.shizni
20 февр. 2021 г.
Протеиновое пирожное картошка
картошка 🍫
10 мин.
508 ккал.
1 порции
Ингредиенты
Сывороточный протеин
55 Грамм
Молоко
30 Грамм
Творог
60 Грамм
Овсяные отруби
20 Грамм
Горький шоколад
15 Грамм
Какао-порошок
5 Грамм
Приготовление
Шаг 1
- шоколад с молоком растопить в микроволновке - 15-20 секунд ⠀ - перемешать со всеми остальными ингредиентами⠀ - отправить в микроволновку на 1-1,5 минуты⠀ - дать остыть, перемешать⠀ - сформировать в виде шариков или колбаски, смочив руки водой ⠀ - посыпать какао, оставить на 10 минут в холодильнике, прикрыв чем-нибудь
Похожие рецепты
ulyana_er
22 декабря 2020 г.
ulyana_er
22 декабря 2020 г.
4
319
Вкусно, сытно, просто и быстро!
10 мин.
904 Ккал.
1 порции
marina_health_
13 августа 2020 г.
marina_health_
13 августа 2020 г.
0
89
Эти пирожные получаются невероятно нежные!!! Причём, даже без пропитки👍 ⠀ Всего 115 ккал в 100 г 😱 БЖУ 9/3/13 Видео приготовления есть в Инстаграм @marina_health_
40 мин.
262 Ккал.
6 порции
tak_vkysnee
30 декабря 2020 г.
tak_vkysnee
30 декабря 2020 г.
0
71
Заварное тесто очень легко готовится! Крем может быть любой, мне нравится сливки вместе с какао. И ещё один нюанс✨ эклеры вкуснее с морозильника ))) ⠀ Можете увеличивать пропорции🙌🏻
90 мин.
375 Ккал.
4 порции
Комментарии