количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Протеиновые шоколадные маффины
_havanova_
24 июл. 2019 г.
Протеиновые шоколадные маффины
Протеиновые шоколадные маффины
_havanova_
24 июл. 2019 г.
0
3

Протеиновые шоколадные маффины

one love ❤️ Сочетание шоколада и вишни, считается классикой, но можно добавить любую другую ягоду😉 🍫

30 мин.
94 Ккал.
9 порции
#Десерты
#Маффины, Кексы, Капкейки
#Разное
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Духовка
#Куриные яйца
#Творог
#Какао-порошок
#Сахарозаменитель
#Разрыхлитель теста
#Вишня

Ингредиенты

Куриные яйца
4 Штуки
Творог
130 Грамм
Какао-порошок
2 Столовая ложка
Сахарозаменитель
1 По вкусу
Разрыхлитель теста
0.5 Чайная ложка
Вишня
150 Грамм

Приготовление

Шаг 1

В список ингредиентов также входит 2 скупа шоколадного протеина и 2 столовые ложки клетчатки.

Шаг 2

✔️Желтки отделяем от белков

Шаг 3

✔️Белки взбиваем до пиков. Добавляем творог. Размешиваем. Добавляем клетчатку, какао, сахарозаменитель, ванилин, разрыхлитель. Мешаем до однородности. Добавляем протеин, желтки, мешаем. Если тесто получилось слишком густое, можно добавить (50мл) молока.

Шаг 4

✔️Добавляем в тесто ягоду и разливаем по формам. ( у меня получилось 9 шт) ♨️ Ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 15-20 минут.

Комментарии

Похожие рецепты

✔️Рецепт кекса с изюмом и шоколадом
RoyalForest
6 сентября 2019 г.
✔️Рецепт кекса с изюмом и шоколадом
✔️Рецепт кекса с изюмом и шоколадом
RoyalForest
6 сентября 2019 г.
3
119
90 мин.
549 Ккал.
8 порции
Кекс с шоколадной начинкой и ягодами
RoyalForest
29 ноября 2019 г.
Кекс с шоколадной начинкой и ягодами
Кекс с шоколадной начинкой и ягодами
RoyalForest
29 ноября 2019 г.
7
96
40 мин.
457 Ккал.
6 порции
Шоколадный кекс с фундуком
RoyalForest
20 марта 2020 г.
Шоколадный кекс с фундуком
Шоколадный кекс с фундуком
RoyalForest
20 марта 2020 г.
7
75
70 мин.
571 Ккал.
4 порции