количество порцийкалорийностьвремя приготовления

5 окт. 2020 г.

ПРЯНЫЙ НУТ
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/475c1fe037bccd9e897122fc58b3ddaf670ab1c7a8614ed18484a03608637c37/medium.jpg
ПРЯНЫЙ НУТ

karunavolodina

5 окт. 2020 г.

0

2

ПРЯНЫЙ НУТ

Сытный, вкусный рецепт для осени. Особенность этого блюда в согревающих пряностях. Рекомендую попробовать готовить именно по рецепту! Простой турецкий горох и помидоры способны вас приятно удивить.

20 мин.

259 ккал.

2 порции

#Закуски
#Горячие закуски
#Разное
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Нут консервированный
#Помидоры в собственном соку
#Кориандр молотый
#Паприка молотая
#Молотый кумин
#Масала
#Гвоздика
#Лавровый лист
#Корица в палочках
#Поваренная соль
#Чеснок

Ингредиенты

  • Нут консервированный

    240 Грамм

  • Помидоры в собственном соку

    100 Грамм

  • Кориандр молотый

    1 Чайная ложка

  • Паприка молотая

    1 Чайная ложка

  • Молотый кумин

    0.5 Чайная ложка

  • Масала

    0.5 Чайная ложка

  • Гвоздика

    4 Штуки

  • Лавровый лист

    1 Штуки

  • Корица в палочках

    1 Штуки

  • Поваренная соль

    1 По вкусу

  • Чеснок

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    В кастрюле с толстым дном разогреть масло для готовки (у меня 2 ст.л. растительного). Добавить специи и обжарить на среднем огне 20-30 секунд. Добавить томатный соус, нут, соль, перемешать, довести до кипения и тушить под закрытой крышкой на маленьком огне 10 минут.

Комментарии

Похожие рецепты

Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

Куриные стрипсы
Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

2

185

20 мин.

228 Ккал.

4 порции

Овсяноблин

mng_foodblog

19 июля 2019 г.

Овсяноблин
Овсяноблин

mng_foodblog

19 июля 2019 г.

3

171

Овсяноблин

Вкусный,полезный завтрак

10 мин.

386 Ккал.

1 порции

Тыквенные оладья

merrykitchen

27 сентября 2019 г.

Тыквенные оладья
Тыквенные оладья

merrykitchen

27 сентября 2019 г.

4

170

20 мин.

144 Ккал.

8 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов