количество порцийкалорийностьвремя приготовления

13 окт. 2019 г.

Пшенная каша с тыквой
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/7d84872f5fde9a108ca80566c9aba77565ee9c0bf99a6c2f3e0ae20f6b08640d/medium.jpg
Пшенная каша с тыквой

belyashekpp

13 окт. 2019 г.

0

1

Пшенная каша с тыквой

10 мин.

2189 ккал.

1 порции

#Завтраки
#Каши и крупы
#Разное
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Сварить
#Пароварка
#Тыква
#Пшенная крупа
#Изюм
#Топленое масло

Ингредиенты

  • Тыква

    1 Штуки

  • Пшенная крупа

    0.1 Килограмм

  • Изюм

    0.1 Килограмм

  • Топленое масло

    0.1 Килограмм

Приготовление

  1. Шаг 1

    🔅Пшённую кашу предварительно замочить на 3-4 часа. 🔅Отварить на пару или на газу. 🔅Тыкву порезать кубиками и приготовить на пару. 🔅Изюм замочить на 30 мин и помыть большим количеством воды. 🔅Смешиваем все ингредиенты, тыкву можно размять вилочкой, добавляем масло гхи. 💖Приятного аппетита!!💖 Помните, что кашу лучше есть после 10 утра. У меня она была на обед.

Комментарии

Похожие рецепты

Овсяная каша

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Овсяная каша
Овсяная каша

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

11

407

Овсяная каша

Ваш правильный день должен начинаться с правильного завтрака

20 мин.

340 Ккал.

1 порции

Тыква с рисом/пшеном

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Тыква с рисом/пшеном
Тыква с рисом/пшеном

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

6

129

Тыква с рисом/пшеном

Вкусный и простой рецепт.

40 мин.

235 Ккал.

4 порции

🌱Рецепт кремовой гречневой каши

RoyalForest

31 мая 2019 г.

🌱Рецепт кремовой гречневой каши
🌱Рецепт кремовой гречневой каши

RoyalForest

31 мая 2019 г.

4

82

20 мин.

251 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать108 рецептов