количество порцийкалорийностьвремя приготовления

28 дек. 2019 г.

Пшенная каша с тыквой
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/c6240cb7fb4eb2662f49a66efe9948e3b3bcf420b3643000aaba423d53415278/medium.jpg
Пшенная каша с тыквой

MQueen

28 дек. 2019 г.

0

1

Пшенная каша с тыквой

30 мин.

407 ккал.

1 порции

#Завтраки
#Каши и крупы
#Разное
#Вегетарианский
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Сварить
#Пшенная крупа
#Молоко
#Тыква
#Киноа

Ингредиенты

  • Пшенная крупа

    50 Грамм

  • Молоко

    200 Грамм

  • Тыква

    100 Грамм

  • Киноа

    30 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    Крупу промыть и поставить варить. Довести воду до кипения, добавить Киноа и варить 10-15 минут

  2. Шаг 2

    Очищаем тыкву и нарезаем на небольшие кусочки. Когда вода выкипет, добавляем тыкву, соль, сахар и молоко. Перемешиваем, выключаем. Выкладываем

Комментарии

Похожие рецепты

Овсяная каша

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Овсяная каша
Овсяная каша

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

11

408

Овсяная каша

Ваш правильный день должен начинаться с правильного завтрака

20 мин.

340 Ккал.

1 порции

Тыква с рисом/пшеном

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Тыква с рисом/пшеном
Тыква с рисом/пшеном

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

6

129

Тыква с рисом/пшеном

Вкусный и простой рецепт.

40 мин.

235 Ккал.

4 порции

🌱Рецепт кремовой гречневой каши

RoyalForest

31 мая 2019 г.

🌱Рецепт кремовой гречневой каши
🌱Рецепт кремовой гречневой каши

RoyalForest

31 мая 2019 г.

4

83

20 мин.

251 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать111 рецептов