количество порцийкалорийностьвремя приготовления

28 февр. 2019 г.

Рагу из кабачков
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.test/images/recipes/c3de1ba846eae0cff4a5b7f1669004c1767947ca7a1a84c194783fd317e17f27/medium.jpg
Рагу из кабачков

EasyCook

28 февр. 2019 г.

0

0

Рагу из кабачков

Питательное рагу!

40 мин.

195 ккал.

4 порции

#Основное блюдо
#Основное блюдо из овощей, грибов, круп
#Европейская
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Другое
#Болгарский перец
#Кабачок
#Лук репчатый
#Растительное масло
#Рис
#Чеснок
#Помидоры

Ингредиенты

  • Болгарский перец

    2 Штуки

  • Кабачок

    2 Штуки

  • Лук репчатый

    1 Штуки

  • Растительное масло

    По вкусу

  • Рис

    250 Грамм

  • Чеснок

    2 Штуки

  • Помидоры

    2 Штуки

Приготовление

  1. Шаг 1

    Кабачки помой, удали семена и нарежь мелкими кубиками. Выложи подготовленный овощ на раскаленную сковородку. Накрой крышкой и туши.

  2. Шаг 2

    Репчатый лук мелко нашинкуй и всыпь в сковороду с кабачками. Обжаривай, пока лук не станет золотистым. Нарежь на кубики болгарский перец и отправь его тушиться вместе с кабачками.

  3. Шаг 3

    Помидоры измельчи и положи в сковороду. Все посоли, поперчи и туши, пока овощи не станут мягкими. В конце добавь чеснок.

  4. Шаг 4

    В подсоленной воде отвари рис. Подавай овощное рагу вместе с рисом.

Комментарии

Похожие рецепты

Вкусный ужин

olin_recept

19 января 2021 г.

Вкусный ужин
Вкусный ужин

olin_recept

19 января 2021 г.

4

261

50 мин.

293 Ккал.

6 порции

Тыква, запеченная в духовке

merrykitchen

2 апреля 2019 г.

Тыква, запеченная в духовке
Тыква, запеченная в духовке

merrykitchen

2 апреля 2019 г.

5

158

45 мин.

165 Ккал.

4 порции

Улетные грибочки

beglecova_e

9 ноября 2020 г.

Улетные грибочки
Улетные грибочки

beglecova_e

9 ноября 2020 г.

3

104

Улетные грибочки

🎇Улетные грибочки 🎇 Запаситесь хлебом , захочется макать и макать в соус ❤️

60 мин.

153 Ккал.

5 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать108 рецептов