количество порцийкалорийностьвремя приготовления

25 июн. 2021 г.

🌱Рецепт яичного салата с семгой и авокадо
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/29b31e2a6567b0f3f6f95ab445df84ae7c830cf8c87866de3f4dcab28ab0b9ab/medium.jpg
🌱Рецепт яичного салата с семгой и авокадо

merrykitchen

25 июн. 2021 г.

3

218

🌱Рецепт яичного салата с семгой и авокадо

Отличный летний салатик с пикантным вкусом!

20 мин.

268 ккал.

4 порции

#Салаты
#Салаты из овощей, грибов, сыра
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Сварить
#Огурец
#Болгарский перец
#Красный лук
#Авокадо
#Семга
#Куриные яйца
#Укроп свежий
#Сметана
#Поваренная соль
#Молотый душистый перец
#Зеленый лук
#Лимонный сок
#Оливковое масло

Ингредиенты

  • Огурец

    2 Штуки

  • Болгарский перец

    1 Штуки

  • Красный лук

    1 Штуки

  • Авокадо

    1 Штуки

  • Семга

    100 Грамм

  • Куриные яйца

    3 Штуки

  • Укроп свежий

    1 Пучок

  • Зеленый лук

    1 Пучок

Необязательные ингредиенты

  • Сметана

    1 Столовая ложка

  • Поваренная соль

    1 По вкусу

  • Молотый душистый перец

    1 По вкусу

  • Лимонный сок

    1 По вкусу

  • Оливковое масло

    1 Столовая ложка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Огурцы моем, сушим и мелко нарезаем. Если кожица твердовата, то снимаем ее предварительно.

  2. Шаг 2

    Сладкий перец очищаем от семян и режем на мелкие кусочки. Для яркости блюда можно использовать перец разных цветов (красный, оранжевый, желтый). Помещаем огурцы и перец в салатник.

  3. Шаг 3

    Шинкуем половинку небольшой луковицы.

  4. Шаг 4

    Авокадо чистим и нарезаем небольшими кубиками. Можно также нарезать тонкими дольками. Вместе с луком добавляем в салатник.

  5. Шаг 5

    Слабосоленую или подкопченную семгу нарезаем небольшими кусочками.

  6. Шаг 6

    Измельчаем укроп и зеленый лук. Добавляем в блюдо.

  7. Шаг 7

    Сваренные вкрутую яйца очищаем от скорлупы и режем крупными кубиками, можно на половинки. Солим, перчим по вкусу, сдабриваем лимонным соком или соком лайма. Заправляем маслом или сметаной и аккуратно перемешиваем.

Комментарии

  • merrykitchen

    merrykitchen

    20 июл. 2021 г.

    @Dishka19 @ev_sense спасибо за Ваши коментарии 😊 немного подредактировали рецепт, салат можно заправить сметаной или маслом, как больше нравится 😋

  • dishka19

    16 июл. 2021 г.

    Там наверное можно будет маслом и сметаной заправить

  • ev_sense

    9 июл. 2021 г.

    Зачем в рецепте сметана, если заправка предполагается маслом?

Похожие рецепты

Салат оливье

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Салат оливье
Салат оливье

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

7

218

Салат оливье

Можно приготовить вариации на тему оливье и сделать его с отварной курицей или с говядиной, или с запеченной утиной грудкой. Попробуйте подать оливье с соусом айоли. Это классический соус, похожий на майонез, но с добавлением тертого чеснока.

30 мин.

235 Ккал.

5 порции

Салат «Мимоза»

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Салат «Мимоза»
Салат «Мимоза»

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

202

Салат «Мимоза»

Вкусный и простой рецепт.

20 мин.

772 Ккал.

4 порции

Питательный салат

RoyalForest

25 марта 2021 г.

Питательный салат
Питательный салат

RoyalForest

25 марта 2021 г.

4

200

Питательный салат

А вот и рецепт простого, но питательного салата!💚

20 мин.

171 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать119 рецептов