Больше функций в нашем приложении
margo_food_blog
2 апр. 2020 г.
margo_food_blog
2 апр. 2020 г.
"Рис" из цветной капусты
30 мин.
101 ккал.
4 порции
Ингредиенты
Капуста цветная
0.5 Штуки
Сельдерей
1 Штуки
Лук репчатый
0.5 Штуки
Поваренная соль
1 Щепотка
Карри
1 По вкусу
Молотый душистый перец
1 По вкусу
Лимонный сок
0.25 Стакана
Приготовление
Шаг 1
Цветную капусту пр0мыть, просушить, убрать листья Разобрать на соцветия и порубить мелко капусту (до вида риса - в мелкую крошку): можно взять чоппер (измельчитель), с ним быстрее, можно взять и натереть капусту на мелкую терку или воспользоваться кухонным комбайном Лук порубить на кусочки и обжарить Добавить в луку цветную капусту, сок лимона, соль и специи, тщательно перемешать Жарить до золотистого цвета, постоянно помешивая ⠀
Шаг 2
Выкладываем «рис» на тарелку, добавляем семечки, орешки, зелень… чему душе угодно👍🏼 У меня были добавки в виде арахисовой пасты и поджаренного арахиса ⠀ Вкуснотааааа! 🥰
Похожие рецепты
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
0
108
Вкусный и простой рецепт.
20 мин.
2079 Ккал.
2 порции
RoyalForest
28 февраля 2019 г.
RoyalForest
28 февраля 2019 г.
0
39
Простой, мегадиетический, но сытный обед можно приготовить за минимальное количество времени. Яркое, красивое и вкусное блюдо поднимет вам настроение и зарядит необходимым комплектом витаминов и микроэлементов. Семена чиа создадут сытость, а значит у
40 мин.
1006 Ккал.
2 порции
Комментарии