количество порцийкалорийностьвремя приготовления

7 мая 2019 г.

Рис с овощами
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/2425fc25fce32a8f0c72cba04d1f5177dd6e0d11d8da4581dc9c0e6fb9116874/medium.jpg
Рис с овощами

sooosochka

7 мая 2019 г.

0

1

Рис с овощами

30 мин.

167 ккал.

1 порции

#Основное блюдо
#Основное блюдо из овощей, грибов, круп
#Европейская
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Сварить
#Духовка
#Длиннозерный рис
#Мускатная тыква
#Брокколи
#Поваренная соль
#Бальзамический уксус

Ингредиенты

  • Длиннозерный рис

    30 Грамм

  • Мускатная тыква

    50 Грамм

  • Брокколи

    50 Грамм

  • Поваренная соль

    1 Щепотка

Необязательные ингредиенты

  • Бальзамический уксус

    10 Капли

Приготовление

  1. Шаг 1

    Отварить рис в подсоленной воде

  2. Шаг 2

    Запекать тыкву в духовке 20-25 минут

  3. Шаг 3

    За 10 минут до готовности добавить брокколи

  4. Шаг 4

    Перемешать, по желанию добавить бальзамический уксус

Комментарии

Похожие рецепты

Вкусный ужин

olin_recept

19 января 2021 г.

Вкусный ужин
Вкусный ужин

olin_recept

19 января 2021 г.

4

283

50 мин.

293 Ккал.

6 порции

Тыква, запеченная в духовке

merrykitchen

2 апреля 2019 г.

Тыква, запеченная в духовке
Тыква, запеченная в духовке

merrykitchen

2 апреля 2019 г.

5

158

45 мин.

165 Ккал.

4 порции

Улетные грибочки

beglecova_e

9 ноября 2020 г.

Улетные грибочки
Улетные грибочки

beglecova_e

9 ноября 2020 г.

3

104

Улетные грибочки

🎇Улетные грибочки 🎇 Запаситесь хлебом , захочется макать и макать в соус ❤️

60 мин.

153 Ккал.

5 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов