Больше функций в нашем приложении
VivaMary
18 дек. 2019 г.
VivaMary
18 дек. 2019 г.
Роллы с начинкой
На перекус и на ужин у меня вкусные роллы с начинкой из курицы+домашний соус:йогурт натур. с бальзам.соусом и специями+листья салата и Черри💦💦💦ням-ням!!!
10 мин.
89 Ккал.
5 порции
#Основное блюдо
#Шаурма, Донер, Роллы
#Разное
#Безглютеновый
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Куриный белок
#Куриный желток
#Молоко
#Готовое куриное мясо
#Йогурт натуральный
#Листовой салат
#Помидоры черри
Ингредиенты
Куриный белок
2 Штуки
Куриный желток
1 Штуки
Молоко
30 Миллилитр
Готовое куриное мясо
200 Грамм
Йогурт натуральный
1 Столовая ложка
Листовой салат
1 Штуки
Помидоры черри
8 Штуки
Приготовление
Шаг 1
Рецепт Ролла:
1яйцо +2белка+чуть молока,готовим на сковороде(чуть смазав,например, оливковым маслом/или в микровол-ке)😁👍
Шаг 2
Для начинки смешиваем курицу + у меня домашний соус: йогурт натур. с бальзам. соусом и специями + листья салата и Черри
Шаг 3
На приготовление такого перекуса/ужина уходит около 7-10мин (при условии,что кусочек курицы уже готов)😉
Комментарии
Похожие рецепты
narutainlondon
16 июля 2020 г.
narutainlondon
16 июля 2020 г.
2
23
Яичный ролл
Есть морковь и яйца?
Идёмте готовить на завтрак яичный ролл😋😉😊
20 мин.
242 Ккал.
2 порции
kondakova__o
17 сентября 2019 г.
MaryCook07
15 декабря 2019 г.
