Роллы с начинкой

На перекус и на ужин у меня вкусные роллы с начинкой из курицы+домашний соус:йогурт натур. с бальзам.соусом и специями+листья салата и Черри💦💦💦ням-ням!!!

10 мин.

89 Ккал.

5 порции

Куриный белок

2 Штуки

Куриный желток

1 Штуки

Молоко

30 Миллилитр

Готовое куриное мясо

200 Грамм

Йогурт натуральный

1 Столовая ложка

Листовой салат

1 Штуки

Помидоры черри

8 Штуки

Шаг 1

Рецепт Ролла: 1яйцо +2белка+чуть молока,готовим на сковороде(чуть смазав,например, оливковым маслом/или в микровол-ке)😁👍

Шаг 2

Для начинки смешиваем курицу + у меня домашний соус: йогурт натур. с бальзам. соусом и специями + листья салата и Черри

Шаг 3

На приготовление такого перекуса/ужина уходит около 7-10мин (при условии,что кусочек курицы уже готов)😉

Похожие рецепты

merrykitchen

22 октября 2020 г.

merrykitchen

22 октября 2020 г.

Ролл с лососем

Ролл с лососем – это отличный вариант для легкого ужина, перекуса с собой или праздничной закуски, которая украсит любой стол! Для приготовления не понадобятся особые навыки и потребуется буквально несколько минут!

20 мин.

430 Ккал.

2 порции