количество порцийкалорийностьвремя приготовления

21 апр. 2020 г.

Рубленные куриные котлеты
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/3685b21b8d284aaa9cd2c225d55404b0e626dd15dcf7c4d81189a26f6e88209b/medium.jpg
Рубленные куриные котлеты

malikafoodflover

21 апр. 2020 г.

0

7

Рубленные куриные котлеты

Очень сочные и вкусные!

30 мин.

173 ккал.

6 порции

#Основное блюдо
#Котлеты, Тефтели, Фрикадельки
#Разное
#Безлактозный
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Духовка
#Куриное филе
#Лук репчатый
#Куриный белок
#Овсяные хлопья
#Поваренная соль
#Молотый душистый перец

Ингредиенты

  • Куриное филе

    600 Грамм

  • Лук репчатый

    1 Штуки

  • Куриный белок

    3 Штуки

  • Овсяные хлопья

    50 Грамм

Необязательные ингредиенты

  • Поваренная соль

    10 Грамм

  • Молотый душистый перец

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    📍Филе режим на кусочки размером 1 см.📍Лук режем очень мелко. 📍Овсянку залить кипятком и оставить на 5 минут.📍Все смешать, добавить яичные белки, соль, специи.📍Слепить котлетки, разложить на противень и запекать в духовке при t 200 градусов до румяной корочки. Приятного аппетита!🍗🍳

Комментарии

Похожие рецепты

Картофельные котлеты

merrykitchen

23 августа 2019 г.

Картофельные котлеты
Картофельные котлеты

merrykitchen

23 августа 2019 г.

6

594

Картофельные котлеты

Очень вкусно и быстро)

30 мин.

207 Ккал.

4 порции

Рыбные котлеты

merrykitchen

6 марта 2021 г.

Рыбные котлеты
Рыбные котлеты

merrykitchen

6 марта 2021 г.

3

92

Рыбные котлеты

А у вас есть особенный рецепт котлет? Напишите в комментариях!

40 мин.

223 Ккал.

5 порции

Куриные тефтельки в томатном соусе

ulyana_er

16 октября 2020 г.

Куриные тефтельки в томатном соусе
Куриные тефтельки в томатном соусе

ulyana_er

16 октября 2020 г.

0

87

Куриные тефтельки в томатном соусе

Как же я люблю курицу! И люблю ее во всех проявлениях - она божественна!🐔 Хочу поделиться с вами очередным рецептом!

40 мин.

171 Ккал.

3 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов