Больше функций в нашем приложении
EasyCook
28 февр. 2019 г.
EasyCook
28 февр. 2019 г.
Рыба паровая со шпинатом
Необычно и очень вкусно!
20 мин.
2410 ккал.
2 порции
Ингредиенты
Шпинат
300 Грамм
Майонез
4 Столовая ложка
Растительное масло
2 Столовая ложка
Пшеничная мука
1 Столовая ложка
Томатная паста
1 Столовая ложка
Пшеничная мука
1 Чайная ложка
Сметана
0.25 Стакана
Поваренная соль
По вкусу
Кета
1 Штуки
Приготовление
Шаг 1
Рыбу разрезать на порционные куски, посолить.
Шаг 2
Корзину пароварки выстлать шпинатом, выложить на зелень подготовленную рыбу, включить пароварку и готовить рыбу на пару до готовности.
Шаг 3
Смешать майонез со сметаной, мукой и томатной пастой, смесь посолить, довести до кипения и прокипятить 12 минуты.
Шаг 4
Подавать рыбу со шпинатом и приготовленной подливой.
Похожие рецепты
merrykitchen
12 октября 2019 г.
merrykitchen
12 октября 2019 г.
6
147
Отличная идея для быстрого обеда или ужина!
30 мин.
473 Ккал.
2 порции
merrykitchen
17 февраля 2020 г.
merrykitchen
17 февраля 2020 г.
2
50
Рыба и томатный соус — идеальное кулинарное сочетание. Оно особенно популярно в средиземноморских странах. Итальянская версия — треска в маринаде, состоящем из свежих овощей и томат-пасты. Лёгкая обжарка на сковороде придаёт соусу приятный карамельн
40 мин.
168 Ккал.
4 порции
Комментарии