Больше функций в нашем приложении
merrykitchen
28 февр. 2019 г.
merrykitchen
28 февр. 2019 г.
Рыба с креветками по-шанхайски
В Шанхае знают толк во вкусной еде. Попробуйте сами.
45 мин.
257 ккал.
4 порции
Ингредиенты
Желтый сладкий перец
2 Штуки
Баклажан
1 Штуки
Куриный белок
5 Штуки
Лимон
1 Штуки
Шампиньоны
150 Грамм
Окунь
1 Грамм
Бекон
4 Столовая ложка
Оливковое масло
3 Столовая ложка
Поваренная соль
По вкусу
Цукини
1 Штуки
Необязательные ингредиенты
Молотый душистый перец
По вкусу
Приготовление
Шаг 1
Рыбу нарезать небольшими кусочками. Завернуть в каждую полоску бекона по 1 кусочку рыбы и по 1 креветке. Нанизать на вымоченные не менее 30 мин. в холодной воде деревянные шпажки и жарить на гриле 10 мин.
Шаг 2
Из перцев удалить сердцевину. Баклажан, цукини, грибы и перцы нарезать произвольными кусками.
Шаг 3
Смазать овощи оливковым маслом, приправить солью и перцем и обжарить на гриле, 10 мин. Лимон нарезать дольками. Подавать с лимоном.
Похожие рецепты
merrykitchen
12 октября 2019 г.
merrykitchen
12 октября 2019 г.
6
147
Отличная идея для быстрого обеда или ужина!
30 мин.
473 Ккал.
2 порции
merrykitchen
17 февраля 2020 г.
merrykitchen
17 февраля 2020 г.
2
50
Рыба и томатный соус — идеальное кулинарное сочетание. Оно особенно популярно в средиземноморских странах. Итальянская версия — треска в маринаде, состоящем из свежих овощей и томат-пасты. Лёгкая обжарка на сковороде придаёт соусу приятный карамельн
40 мин.
168 Ккал.
4 порции
Комментарии