количество порцийкалорийностьвремя приготовления

26 июл. 2020 г.

Рыбка в кляре
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/bd00b4e210072f9e2cb89932acdbe48bdd880d32dba7337739c8618416e5abfb/medium.jpg
Рыбка в кляре

olin_recept

26 июл. 2020 г.

0

36

Рыбка в кляре

20 мин.

332 ккал.

4 порции

#Основное блюдо
#Основное блюдо из рыбы и морепродуктов
#Русская
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Филе белой рыбы
#Пшеничная мука
#Куриные яйца
#Сметана
#Майонез
#Лимонный сок
#Приправа для рыбы
#Растительное масло

Ингредиенты

  • Филе белой рыбы

    400 Грамм

  • Пшеничная мука

    5 Столовая ложка

  • Куриные яйца

    2 Штуки

  • Сметана

    2 Столовая ложка

  • Майонез

    1 Столовая ложка

  • Лимонный сок

    1 Чайная ложка

  • Приправа для рыбы

    1 По вкусу

  • Растительное масло

    3 Столовая ложка

Приготовление

  1. Шаг 1

    В яйца добавляем щепотку соли и взбиваем венчиком или вилкой. Далее добавляем 1 ст ложку майонеза и 2 ст ложки сметаны, перемешиваем.

  2. Шаг 2

    Затем просеиваем муку и хорошо перемешиваем, чтобы не было комочков. Нарезаем рыбу небольшими кусочками, солим, перчим, добавляем специи и лимонный сок, перемешиваем.

  3. Шаг 3

    Выливаем кляр в рыбу и хорошо перемешиваем. Жарим рыбу с двух сторон по 2-3 минуты. Приятного аппетита!

Комментарии

Похожие рецепты

Стейк семги в духовке

merrykitchen

12 октября 2019 г.

Стейк семги в духовке
Стейк семги в духовке

merrykitchen

12 октября 2019 г.

6

140

Стейк семги в духовке

Отличная идея для быстрого обеда или ужина!

30 мин.

473 Ккал.

2 порции

Треска в маринаде

merrykitchen

17 февраля 2020 г.

Треска в маринаде
Треска в маринаде

merrykitchen

17 февраля 2020 г.

2

47

Треска в маринаде

Рыба и томатный соус — идеальное кулинарное сочетание. Оно особенно популярно в средиземноморских странах. Итальянская версия — треска в маринаде, состоящем из свежих овощей и томат-пасты. Лёгкая обжарка на сковороде придаёт соусу приятный карамельн

40 мин.

168 Ккал.

4 порции

Треска с овощами

merrykitchen

28 февраля 2020 г.

Треска с овощами
Треска с овощами

merrykitchen

28 февраля 2020 г.

0

45

Треска с овощами

Рыба, запеченная в пергаменте или фольге – это простой и быстрый вариант для ужина или обеда. Также такой способ приготовления является одним из наиболее диетических – масло можно использовать по минимуму или не использовать вовсе.

30 мин.

265 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать101 рецептов