количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Рыбка в кляре
olin_recept
26 июл. 2020 г.
Рыбка в кляре
Рыбка в кляре
olin_recept
26 июл. 2020 г.
0
19

Рыбка в кляре

20 мин.
332 Ккал.
4 порции
#Основное блюдо
#Основное блюдо из рыбы и морепродуктов
#Русская
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Филе белой рыбы
#Пшеничная мука
#Куриные яйца
#Сметана
#Майонез
#Лимонный сок
#Приправа для рыбы
#Растительное масло

Ингредиенты

Филе белой рыбы
400 Грамм
Пшеничная мука
5 Столовая ложка
Куриные яйца
2 Штуки
Сметана
2 Столовая ложка
Майонез
1 Столовая ложка
Лимонный сок
1 Чайная ложка
Приправа для рыбы
1 По вкусу
Растительное масло
3 Столовая ложка

Приготовление

Шаг 1

В яйца добавляем щепотку соли и взбиваем венчиком или вилкой. Далее добавляем 1 ст ложку майонеза и 2 ст ложки сметаны, перемешиваем.

Шаг 2

Затем просеиваем муку и хорошо перемешиваем, чтобы не было комочков. Нарезаем рыбу небольшими кусочками, солим, перчим, добавляем специи и лимонный сок, перемешиваем.

Шаг 3

Выливаем кляр в рыбу и хорошо перемешиваем. Жарим рыбу с двух сторон по 2-3 минуты. Приятного аппетита!

Комментарии

Похожие рецепты

Стейк семги в духовке
merrykitchen
12 октября 2019 г.
Стейк семги в духовке
Стейк семги в духовке
merrykitchen
12 октября 2019 г.
6
137
Стейк семги в духовке
Отличная идея для быстрого обеда или ужина!
30 мин.
473 Ккал.
2 порции
Треска в маринаде
merrykitchen
17 февраля 2020 г.
Треска в маринаде
Треска в маринаде
merrykitchen
17 февраля 2020 г.
2
45
Треска в маринаде
Рыба и томатный соус — идеальное кулинарное сочетание. Оно особенно популярно в средиземноморских странах. Итальянская версия — треска в маринаде, состоящем из свежих овощей и томат-пасты. Лёгкая обжарка на сковороде придаёт соусу приятный карамельн
40 мин.
168 Ккал.
4 порции
Треска с овощами
merrykitchen
28 февраля 2020 г.
Треска с овощами
Треска с овощами
merrykitchen
28 февраля 2020 г.
0
41
Треска с овощами
Рыба, запеченная в пергаменте или фольге – это простой и быстрый вариант для ужина или обеда. Также такой способ приготовления является одним из наиболее диетических – масло можно использовать по минимуму или не использовать вовсе.
30 мин.
265 Ккал.
2 порции