количество порцийкалорийностьвремя приготовления

25 февр. 2020 г.

Рыбные котлеты
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/d87508ecd57a23867f2f9876f06c10feab7953d9c3044d49fdba0e79c2f06896/medium.jpg
Рыбные котлеты

pp_smirnova

25 февр. 2020 г.

0

3

Рыбные котлеты

ОБЯЗАТЕЛЬЛЬЕО ставьте лайк ❤ этому чудо-рецепту и сохраняйте! Рецепт просто палочка-выручалочка!!! Пригодится однозначно 💯 . . ❗Довольно бюджетно, при этом вкусно, сочно и очень быстро👌 .

40 мин.

180 ккал.

3 порции

#Основное блюдо
#Котлеты, Тефтели, Фрикадельки
#Разное
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Филе палтуса
#Куриные яйца
#Лук репчатый
#Поваренная соль
#Молотый душистый перец
#Приправа для рыбы
#Панировочные сухари

Ингредиенты

  • Филе палтуса

    350 Грамм

  • Куриные яйца

    1 Штуки

  • Лук репчатый

    1 Штуки

  • Поваренная соль

    1 По вкусу

  • Молотый душистый перец

    1 По вкусу

  • Приправа для рыбы

    1 По вкусу

  • Панировочные сухари

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    🔸️Филе рыбы разморозь, промыть, просуши (проверь, чтобы не было костей) и измельчить в блендере либо просто нарезать мелкими кубиками. 🔸️Мелко нарежбте лук, я это тоже делаю блендером.

  2. Шаг 2

    🔸️Смешать в миске рыбный фарш, лук, яйцо и специи. 🔸️Сформируй котлетки и обваляй в панировочных сухарях.

  3. Шаг 3

    🔸️Обжарьте котлеты на капле масла (я добавила масла многовато и сразу поняла, что зря) на среднем огне с двух сторон до готовности. Приятного аппетита!

Комментарии

Похожие рецепты

Картофельные котлеты

merrykitchen

23 августа 2019 г.

Картофельные котлеты
Картофельные котлеты

merrykitchen

23 августа 2019 г.

6

616

Картофельные котлеты

Очень вкусно и быстро)

30 мин.

207 Ккал.

4 порции

Рыбные котлеты

merrykitchen

6 марта 2021 г.

Рыбные котлеты
Рыбные котлеты

merrykitchen

6 марта 2021 г.

5

122

Рыбные котлеты

А у вас есть особенный рецепт котлет? Напишите в комментариях!

40 мин.

223 Ккал.

5 порции

Куриные тефтельки в томатном соусе

ulyana_er

16 октября 2020 г.

Куриные тефтельки в томатном соусе
Куриные тефтельки в томатном соусе

ulyana_er

16 октября 2020 г.

0

105

Куриные тефтельки в томатном соусе

Как же я люблю курицу! И люблю ее во всех проявлениях - она божественна!🐔 Хочу поделиться с вами очередным рецептом!

40 мин.

171 Ккал.

3 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов