количество порцийкалорийностьвремя приготовления
«РЫБНЫЙ СУП С АМАРАНТОМ»
Satva_blog
23 июл. 2019 г.
«РЫБНЫЙ СУП С АМАРАНТОМ»
«РЫБНЫЙ СУП С АМАРАНТОМ»
Satva_blog
23 июл. 2019 г.
0
0

«РЫБНЫЙ СУП С АМАРАНТОМ»

10 мин.
200 Ккал.
12 порции
#Супы
#Горячие супы
#Разное
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Сварить
#Вода
#Картофель
#Морковь
#Семена амаранта
#Нори
#Адыгейский сыр
#Лемонграсс
#Помидоры
#Приправа овощная
#Зелень

Ингредиенты

Вода
6 Литр
Картофель
1 Килограмм
Морковь
0.5 Килограмм
Семена амаранта
120 Грамм
Нори
2 Горсть
Адыгейский сыр
300 Грамм
Приправа овощная
2 Столовая ложка
Зелень
40 Грамм

Необязательные ингредиенты

Лемонграсс
2 Столовая ложка
Помидоры
1 Штуки

Приготовление

Шаг 1

В кипящую воду положить картофель, нарезанный кубиками

Шаг 2

Через 15 минут добавить морковь и промытый амарант. Варить ещё 15-20 мин

Шаг 3

Нори порезать ножницами мелко или, по желанию, измельчить в кофемолке. Сыр нарезать мелкими кубиками. Добавить в суп. Так же посолите, добавьте любимые специи и лемонграсс. Помидор нарежьте произвольно, покрошите зелень и добавьте в кастрюлю. Можно откл печь и оставить закрытую кастрюлю минут 10 на плите,

Шаг 4

Приятного аппетита! Готовьте с любовью❤️

Комментарии

Похожие рецепты

Сырный суп с шампиньонами
RoyalForest
29 декабря 2019 г.
Сырный суп с шампиньонами
Сырный суп с шампиньонами
RoyalForest
29 декабря 2019 г.
10
175
40 мин.
391 Ккал.
4 порции
Суп овощной с лапшой
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
Суп овощной с лапшой
Суп овощной с лапшой
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
0
144
Суп овощной с лапшой
Очень легкий и вкусный суп.
40 мин.
376 Ккал.
4 порции
Суп молочный с картофельными клецками
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
Суп молочный с картофельными клецками
Суп молочный с картофельными клецками
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
4
138
Суп молочный с картофельными клецками
В конце варки добавьте сливочное масло.
35 мин.
332 Ккал.
4 порции