количество порцийкалорийностьвремя приготовления

2 февр. 2020 г.

Сабо с курицей и овощами
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/c88e0869d435a2264440e76018ef70cb870e0d6d1b6286dfd76ac5c044f42534/medium.jpg
Сабо с курицей и овощами

Nika011

2 февр. 2020 г.

0

0

Сабо с курицей и овощами

30 мин.

338 ккал.

4 порции

#Основное блюдо
#Горячее
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Пожарить
#Куриная грудка
#Болгарский перец
#Морковь
#Гречневая лапша
#Терияки
#Белый молотый перец
#Гималайская розовая соль
#Соевый соус

Ингредиенты

  • Куриная грудка

    400 Грамм

  • Болгарский перец

    1 Штуки

  • Морковь

    1 Штуки

  • Гречневая лапша

    200 Грамм

  • Терияки

    0.25 Столовая ложка

  • Белый молотый перец

    1 По вкусу

  • Гималайская розовая соль

    1 Щепотка

  • Соевый соус

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Куриную грудку, перец и морковь режим небольшими полосочками.

  2. Шаг 2

    Разогретую скороду смазываем маслом и добавлем куриную грудку. Обжариваем на сильном огне 2-3 минуты. Добавляем овощи. Убавляем огонь.

  3. Шаг 3

    Заправляем соевым соусом и соусом терияки. Добавляем перец по вкусу.

  4. Шаг 4

    Томим на медленном огну 5 минут. Добавляем нарезанные овощи.

  5. Шаг 5

    Добавляем гречневую лапшу отвренную по инструкции на упаковке.

  6. Шаг 6

    Посыпаем кунжутом.

Комментарии

Похожие рецепты

Фаршированный кабачок с куриной грудкой

merrykitchen

17 марта 2021 г.

Фаршированный кабачок с куриной грудкой
Фаршированный кабачок с куриной грудкой

merrykitchen

17 марта 2021 г.

5

412

Фаршированный кабачок с куриной грудкой

Легко приготовить и безумно вкусно!

40 мин.

244 Ккал.

4 порции

Куриная грудка фаршированная шпинатом

olin_recept

21 ноября 2020 г.

Куриная грудка фаршированная шпинатом
Куриная грудка фаршированная шпинатом

olin_recept

21 ноября 2020 г.

0

92

40 мин.

190 Ккал.

2 порции

Бараньи ребрышки с картофелем в рукаве

olin_recept

15 ноября 2020 г.

Бараньи ребрышки с картофелем в рукаве
Бараньи ребрышки с картофелем в рукаве

olin_recept

15 ноября 2020 г.

0

48

90 мин.

738 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов