количество порцийкалорийностьвремя приготовления

19 янв. 2020 г.

Салат
  • https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/330dbef5e8dae0456592680d6421ab2a108fee7bb3ef9e2991b9d721768377c9/medium.jpg
  • https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/2d9b3903c4fced88278770eeb1e6ff44cba882ce4c40b6ee52fca66ce7dcba69/medium.jpg
Салат

pp_nastenka

19 янв. 2020 г.

0

1

Салат

Если честно, я готовлю его на каждое застолье, родители делали его со свининой, майонезом и жареным луком, мне так понравилось, что я переделала его в пп, но от этого он остался не менее вкусным!

30 мин.

122 ккал.

6 порции

#Салаты
#Салаты из овощей, грибов, сыра
#Разное
#Безглютеновый
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Сварить
#Шампиньоны
#Зелень
#Гранат
#Сыр легкий
#Говядина
#Виноград
#Сметана

Ингредиенты

  • Шампиньоны

    300 Грамм

  • Зелень

    10 Грамм

  • Гранат

    70 Грамм

  • Сыр легкий

    80 Грамм

  • Говядина

    100 Грамм

  • Виноград

    80 Грамм

  • Сметана

    60 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    🔹Говядину отварить и разобрать на волокна, выбираем говядину без жировых прослоек, только мясо.

  2. Шаг 2

    🔹Шампиньоны жарим без масла, они отлично получаются, главное, помешивать, тогда ничего не прилипнет. С шампиньонами можно и лук пожарить, если хотите. Соль, перец, в мясо и грибы по вашему вкусу, я добавляю.

  3. Шаг 3

    🔹Сыр можно любой, но чтобы калорийность была ниже, лучше с меньшим % жирности, его легко найти на рынках и крупных супермаркетах.

  4. Шаг 4

    🔹Все нарезаем, как на фото, перемешиваем, заправляем сметаной. Также можно добавить грецких орехов, калорийность увеличится, но будет вкусно! ⠀ Это божественный салат, я его обожаю, любителям смешивать кислое с солёным, типа - ананасы/курица, гранатовый браслет, точно понравится 🔥🔥🔥.

Комментарии

Похожие рецепты

Салат оливье

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Салат оливье
Салат оливье

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

7

213

Салат оливье

Можно приготовить вариации на тему оливье и сделать его с отварной курицей или с говядиной, или с запеченной утиной грудкой. Попробуйте подать оливье с соусом айоли. Это классический соус, похожий на майонез, но с добавлением тертого чеснока.

30 мин.

216 Ккал.

5 порции

Салат «Мимоза»

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Салат «Мимоза»
Салат «Мимоза»

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

196

Салат «Мимоза»

Вкусный и простой рецепт.

20 мин.

742 Ккал.

4 порции

Салат с помидорами

merrykitchen

30 ноября 2020 г.

Салат с помидорами
Салат с помидорами

merrykitchen

30 ноября 2020 г.

0

165

Салат с помидорами

Салат с помидорами – сочная и ароматная закуска с обеду или полноценное самостоятельное блюдо для легкого обеда или ужин

20 мин.

189 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов