количество порцийкалорийностьвремя приготовления

28 февр. 2019 г.

Салат из чечевицы и феты
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.test/images/recipes/215301f11f4ed25a59484df0871cd99ba6f498247d9cf353adc95356a45a5020/medium.jpg
Салат из чечевицы и феты

EasyCook

28 февр. 2019 г.

0

0

Салат из чечевицы и феты

Это вкусное,пикантное блюдо-приятный способ обогатить свой рацион чечевицей,источником ценных белков

40 мин.

307 ккал.

2 порции

#Салаты
#Салаты из овощей, грибов, сыра
#Европейская
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Другое
#Помидоры
#Чечевица
#Сыр Фета
#Зеленый лук
#Базилик
#Лимонный сок
#Оливковое масло
#Морская соль
#Черный перец
#Шампиньоны

Ингредиенты

  • Помидоры

    1 Штуки

  • Чечевица

    200 Грамм

  • Сыр Фета

    100 Грамм

  • Зеленый лук

    5 Щепотка

  • Базилик

    3 Столовая ложка

  • Лимонный сок

    2 Столовая ложка

  • Оливковое масло

    2 Столовая ложка

  • Морская соль

    1 Щепотка

  • Черный перец

    По вкусу

Необязательные ингредиенты

  • Шампиньоны

    300 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    Насыпьте чечевицу в дуршлаг и промойте под холодной проточной водой,просушите.Переложите в небольшую кастрюлю и залейте овощным бульоном.Доведите до кипения и варите на маленьком огне 15-20 минут,пока весь бульон не выкипит.

  2. Шаг 2

    Откиньте чечевицу на сито и быстро промойье проточной водой.Обсушите и положите в салатную миску.

  3. Шаг 3

    Добавьте нарезанный зелёный лук,помидоры,базилик.Полейте лимонным соком и оливковым маслом.Раскрошите в салат фету и перемешайте.Посолите и поперчите по вкусу,и подавайте на стол.

Комментарии

Похожие рецепты

Салат оливье

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Салат оливье
Салат оливье

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

7

213

Салат оливье

Можно приготовить вариации на тему оливье и сделать его с отварной курицей или с говядиной, или с запеченной утиной грудкой. Попробуйте подать оливье с соусом айоли. Это классический соус, похожий на майонез, но с добавлением тертого чеснока.

30 мин.

216 Ккал.

5 порции

Салат «Мимоза»

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Салат «Мимоза»
Салат «Мимоза»

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

194

Салат «Мимоза»

Вкусный и простой рецепт.

20 мин.

742 Ккал.

4 порции

Салат с помидорами

merrykitchen

30 ноября 2020 г.

Салат с помидорами
Салат с помидорами

merrykitchen

30 ноября 2020 г.

0

157

Салат с помидорами

Салат с помидорами – сочная и ароматная закуска с обеду или полноценное самостоятельное блюдо для легкого обеда или ужин

20 мин.

189 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать108 рецептов