количество порцийкалорийностьвремя приготовления

28 февр. 2019 г.

Салат из шпината и мяты с лимоном
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.test/images/recipes/fa69e4496b05ffba8eb7ee92bd4017f89e58b220ba2fe92dfc17598c717879f8/medium.jpg
Салат из шпината и мяты с лимоном

EasyCook

28 февр. 2019 г.

0

0

Салат из шпината и мяты с лимоном

Салат из шпината и мяты является богатым источником витаминов и минералов, которые так еобходимы Вам и Вашей семье!

20 мин.

479 ккал.

2 порции

#Салаты
#Салаты из овощей, грибов, сыра
#Европейская
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Другое
#Лимон
#Оливковое масло
#Мята свежая
#Молотый душистый перец
#Морская соль
#Оливковое масло

Ингредиенты

  • Лимон

    1 Штуки

  • Оливковое масло

    3 Столовая ложка

  • Мята свежая

    30 Грамм

  • Молотый душистый перец

    1 Щепотка

  • Морская соль

    1 Щепотка

  • Оливковое масло

    100 Миллилитр

Приготовление

  1. Шаг 1

    Шпинат вымыть, просушить и крупно нарезать.

  2. Шаг 2

    Соединить шпинат с листьями мяты.

  3. Шаг 3

    Срезать с лимона корку и нарезать мякоть кружками толщиной 5 мм, а затем разрезать каждый кружок еще на 8 частей.

  4. Шаг 4

    Перемешать лимон со шпинатом и мятой, посолить и поперчить, взбрызнуть оливковым маслом, еще раз перемешать и подавать тут же.

Комментарии

Похожие рецепты

Салат оливье

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Салат оливье
Салат оливье

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

7

213

Салат оливье

Можно приготовить вариации на тему оливье и сделать его с отварной курицей или с говядиной, или с запеченной утиной грудкой. Попробуйте подать оливье с соусом айоли. Это классический соус, похожий на майонез, но с добавлением тертого чеснока.

30 мин.

216 Ккал.

5 порции

Салат «Мимоза»

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Салат «Мимоза»
Салат «Мимоза»

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

195

Салат «Мимоза»

Вкусный и простой рецепт.

20 мин.

742 Ккал.

4 порции

Салат с помидорами

merrykitchen

30 ноября 2020 г.

Салат с помидорами
Салат с помидорами

merrykitchen

30 ноября 2020 г.

0

158

Салат с помидорами

Салат с помидорами – сочная и ароматная закуска с обеду или полноценное самостоятельное блюдо для легкого обеда или ужин

20 мин.

189 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать108 рецептов