количество порцийкалорийностьвремя приготовления

28 февр. 2019 г.

Салат из зеленого салата со шпинатом, овощами и орехами
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/84aba12015c03f9ea9e27f7abae04332c3e7cf6483d9e37cf6f33e3efa57bb9c/medium.jpg
Салат из зеленого салата со шпинатом, овощами и орехами

merrykitchen

28 февр. 2019 г.

0

19

Салат из зеленого салата со шпинатом, овощами и орехами

Вкусный и простой рецепт.

20 мин.

361 ккал.

4 порции

#Салаты
#Салаты из овощей, грибов, сыра
#Русская
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без термообработки
#Грецкие орехи
#Инжир свежий
#Сметана
#Лимонный сок
#Российский сыр
#Шпинат
#Яблоко
#Поваренная соль
#Сахар
#Салат латук

Ингредиенты

  • Грецкие орехи

    0.5 Стакана

  • Инжир свежий

    4 Штуки

  • Сметана

    4 Столовая ложка

  • Лимонный сок

    2 Столовая ложка

  • Российский сыр

    2 Столовая ложка

  • Шпинат

    100 Грамм

  • Яблоко

    2 Штуки

  • Поваренная соль

    По вкусу

  • Сахар

    По вкусу

  • Салат латук

    150 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    Зеленый салат и шпинат тонко нашинковать. Орехи очень мелко нарезать.

  2. Шаг 2

    Каждый плод инжира разрезать на 8 частей.

  3. Шаг 3

    Яблоки очистить от кожуры, разрезать на 4 части, удалить сердцевину и нарезать небольшими кубиками.

  4. Шаг 4

    Смешать нашинкованный салат, яблоки и шпинат, посолить и посыпать сахаром, сложить горкой в салатник и сбрызнуть лимонным соком.

  5. Шаг 5

    Салат заправить сметаной и посыпать смесью тертого сыра и молотых орехов. Инжир красиво выложить вокруг горки салата.

Комментарии

Похожие рецепты

Салат оливье

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Салат оливье
Салат оливье

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

7

213

Салат оливье

Можно приготовить вариации на тему оливье и сделать его с отварной курицей или с говядиной, или с запеченной утиной грудкой. Попробуйте подать оливье с соусом айоли. Это классический соус, похожий на майонез, но с добавлением тертого чеснока.

30 мин.

216 Ккал.

5 порции

Салат «Мимоза»

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Салат «Мимоза»
Салат «Мимоза»

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

193

Салат «Мимоза»

Вкусный и простой рецепт.

20 мин.

742 Ккал.

4 порции

Витаминный салат

merrykitchen

21 июня 2019 г.

Витаминный салат
Витаминный салат

merrykitchen

21 июня 2019 г.

10

152

Витаминный салат

Очень приятный и свежий вкус!

10 мин.

110 Ккал.

5 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов