количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Happy_eat
15 июн. 2020 г.
Салат "Красавчик"
Happy_eat
15 июн. 2020 г.
0
0

Салат "Красавчик"

Очень вкусный, необычный салат, которым можно реально удивить!

20 мин.
403 Ккал.
2 порции
#Салаты
#Холодные салаты
#Разное
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Другое
#Тыква
#Шпинат
#Финики
#Миндаль
#Яблоко
#Лимон
#Мед
#Оливковое масло

Ингредиенты

Тыква
80 Грамм
Шпинат
1 Пучок
Финики
6 Штуки
Миндаль
1 Горсть
Яблоко
1 Штуки
Лимон
0.5 Штуки
Мед
1 Столовая ложка
Оливковое масло
2 Столовая ложка

Приготовление

Шаг 1

Нарезаем очищенную тыкву на небольшие квадратики. На разогретую сковороду, смазанную маслом, выкладываем тыкву и мед. Часто помешивая, карамелизируем тыкву в среднем минут 7.

Шаг 2

Затем очищаем финики от кожуры и косточки. Яблоко нарезаем на тонкие дольки. Крупные листья шпината рвем на части, мелкие - оставляем целыми.

Шаг 3

Соединяем все ингредиенты, поливаем маслом, соком лимона по вкусу. Готово! Приятного аппетита!

Комментарии

Похожие рецепты

Витаминный салат
merrykitchen
21 июня 2019 г.
Витаминный салат
Витаминный салат
merrykitchen
21 июня 2019 г.
8
147
Витаминный салат
Очень приятный и свежий вкус!
10 мин.
114 Ккал.
5 порции
Салат, который вы захотите есть на завтрак, обед и ужин!
katia.tastylife
27 июля 2020 г.
Салат, который вы захотите есть на завтрак, обед и ужин!
Салат, который вы захотите есть на завтрак, обед и ужин!
katia.tastylife
27 июля 2020 г.
0
30
Салат, который вы захотите есть на завтрак, обед и ужин!
Спасибо за ваши❤️ ⠀ Да-да, именно настолько он вкусный. Ну и, по традиции, самое прекрасное в нем — скорость приготовления. 5 минут, и супер-блюдо готово. Ну не идеально ли?!
10 мин.
412 Ккал.
4 порции
Салат "Цезарь"
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
Салат "Цезарь"
Салат "Цезарь"
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
2
29
Салат "Цезарь"
Салат Цезарь является одним из самых известных салатов североамериканской кухни, ставшим популярным на всех континентах.
40 мин.
824 Ккал.
2 порции