количество порцийкалорийностьвремя приготовления

10 мая 2021 г.

Салат с гранатом и авокадо
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/795e3b309bb7d63d589860ab41572650e633e72a374d19b6669e163ea556f700/medium.jpg
Салат с гранатом и авокадо

Food4vita

10 мая 2021 г.

0

10

Салат с гранатом и авокадо

Салат может быть и полезным, и вкусным одновременно:

20 мин.

447 ккал.

2 порции

#Салаты
#Салаты из овощей, грибов, сыра
#Разное
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Без термообработки
#Листовой салат
#Авокадо
#Фенхель
#Гранат
#Семена подсолнечника
#Оливковое масло
#Йодированная соль
#Молотый душистый перец

Ингредиенты

  • Листовой салат

    1 Штуки

  • Авокадо

    1 Штуки

  • Фенхель

    1 Штуки

  • Гранат

    0.5 Штуки

  • Семена подсолнечника

    2 Горсть

  • Оливковое масло

    1 Столовая ложка

  • Йодированная соль

    1 По вкусу

  • Молотый душистый перец

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    ✅ Порежьте фенхель и авокадо (у фенхеля мы используем только белую часть) ✅ Смешайте их с салатными листьями ✅ Разрежьте гранат вдоль пополам, осторожно выдавите из него зерна сверху на салат. Так вы заодно заправите салат гранатовым соком ✅ Перемешайте все ингредиенты ✅ Заправьте маслом ✅ Посолите, поперчите ✅ Сверху посыпьте семечками ⠀ Приятного аппетита!

Комментарии

Похожие рецепты

Салат оливье

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Салат оливье
Салат оливье

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

7

213

Салат оливье

Можно приготовить вариации на тему оливье и сделать его с отварной курицей или с говядиной, или с запеченной утиной грудкой. Попробуйте подать оливье с соусом айоли. Это классический соус, похожий на майонез, но с добавлением тертого чеснока.

30 мин.

216 Ккал.

5 порции

Салат «Мимоза»

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Салат «Мимоза»
Салат «Мимоза»

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

196

Салат «Мимоза»

Вкусный и простой рецепт.

20 мин.

742 Ккал.

4 порции

Салат с помидорами

merrykitchen

30 ноября 2020 г.

Салат с помидорами
Салат с помидорами

merrykitchen

30 ноября 2020 г.

0

167

Салат с помидорами

Салат с помидорами – сочная и ароматная закуска с обеду или полноценное самостоятельное блюдо для легкого обеда или ужин

20 мин.

189 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов