Больше функций в нашем приложении
pp_nastenka
30 дек. 2020 г.
pp_nastenka
30 дек. 2020 г.
🍗САЛАТ С ГРАНАТОМ И ВИНОГРАДОМ 143 ккал🍇
Очень яркий и приятный вкус с кислинкой😍
30 мин.
164 ккал.
5 порции
Ингредиенты
Куриное филе
150 Грамм
Виноград
80 Грамм
Сыр легкий
80 Грамм
Гранат
70 Грамм
Шампиньоны
200 Грамм
Подсолнечное масло
1 Столовая ложка
Сметана
60 Грамм
Укроп свежий
10 Грамм
Поваренная соль
1 По вкусу
Молотый душистый перец
1 По вкусу
Приготовление
Шаг 1
🔥КБЖУ: 143/13/7/7 ⠀ 🌱Куриное филе отварить или запечь, разобрать на волокна или мелко порезать, виноград нарезать пополам, сыр натереть, гранат очистить, грибы обжарить на ложке масла, зелень мелко нарезать. Все посолить и поперчить по вкусу и заправить сметаной или домашним майонезом. Курицу также можно заменить обжаренной или запечённой свининой, но калорийность будет другая. На выходе грамм 460 салата, это почти полкило, но можно увеличивать ингредиенты по желанию. ⠀ 🎄Приятного аппетита и с наступающим Новым 2021 годом!🎄
Похожие рецепты
merrykitchen
21 июня 2019 г.
merrykitchen
21 июня 2019 г.
10
156
Очень приятный и свежий вкус!
10 мин.
110 Ккал.
5 порции
ulyana_er
16 октября 2020 г.
ulyana_er
16 октября 2020 г.
0
117
Когда нужно что-то быстро приготовить, а времени совсем нет, то на помощь приходят экспресс-рецепты. Как правило блюда состоят из минимума продуктов и чаще из серии "я его слепила из того, что было".😁 Хочу поделиться с вами очень простым и, в тоже в
20 мин.
151 Ккал.
4 порции
hudaya_ma
19 ноября 2020 г.
hudaya_ma
19 ноября 2020 г.
0
92
ЕСЛИ НАДОЕЛО ОЛИВЬЕ ⠀ Это «любимый салат мужа» ⠀ Простите, но другого названия у него нет, а может и есть но я не знаю.😅 ⠀ Девчата, салат всего из 3-х ингредиентов, но вкусный до невозможности. ⠀ Эти сочетания «бомба честно говоря» ⠀ Ну что поехал
30 мин.
374 Ккал.
6 порции
Комментарии