количество порцийкалорийностьвремя приготовления

28 февр. 2019 г.

Салат с грейпфрутом
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.test/images/recipes/f9ad25492f4be986f3e67e26ca0dd268aa51879c9faeb783cabd7ffe160bf89c/medium.jpg
Салат с грейпфрутом

merrykitchen

28 февр. 2019 г.

0

5

Салат с грейпфрутом

Салат с грейпфрутом – достаточно необычный и яркий салат с тонким пикантным вкусом.

25 мин.

538 ккал.

2 порции

#Салаты
#Салаты из овощей, грибов, сыра
#Европейская
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Другое
#Грейпфрут
#Оливковое масло
#Рукола
#Молотый душистый перец
#Морская соль
#Айсберг салат
#Куриное филе
#Кедровый орех

Ингредиенты

  • Грейпфрут

    1 Штуки

  • Оливковое масло

    4 Столовая ложка

  • Рукола

    50 Грамм

  • Молотый душистый перец

    1 Щепотка

  • Морская соль

    1 Щепотка

  • Айсберг салат

    150 Грамм

  • Куриное филе

    200 Грамм

  • Кедровый орех

    1 Горсть

Приготовление

  1. Шаг 1

    Обжарить кедровые орешки (масло в сковороду не добавлять). Обжарить куриное филе, порезать слайсами

  2. Шаг 2

    Грейпфрут почистить, половину мякоти разделить на дольки, очистить от пленочек.

  3. Шаг 3

    Из второй половины грейпфрута выжать сок, добавить оливковое масло, соль и перец.

  4. Шаг 4

    Перемешать листья салата с дольками грейпфрута, полить заправкой, выложить курицу, еще раз аккуратно перемешать и посыпать кедровыми орешками.

Комментарии

Похожие рецепты

Салат оливье

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Салат оливье
Салат оливье

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

7

213

Салат оливье

Можно приготовить вариации на тему оливье и сделать его с отварной курицей или с говядиной, или с запеченной утиной грудкой. Попробуйте подать оливье с соусом айоли. Это классический соус, похожий на майонез, но с добавлением тертого чеснока.

30 мин.

216 Ккал.

5 порции

Салат «Мимоза»

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Салат «Мимоза»
Салат «Мимоза»

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

196

Салат «Мимоза»

Вкусный и простой рецепт.

20 мин.

742 Ккал.

4 порции

Салат с помидорами

merrykitchen

30 ноября 2020 г.

Салат с помидорами
Салат с помидорами

merrykitchen

30 ноября 2020 г.

0

165

Салат с помидорами

Салат с помидорами – сочная и ароматная закуска с обеду или полноценное самостоятельное блюдо для легкого обеда или ужин

20 мин.

189 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов