количество порцийкалорийностьвремя приготовления
ilona_recepti
27 сент. 2020 г.
Салат с курицей
ilona_recepti
27 сент. 2020 г.
0
0

Салат с курицей

40 мин.
361 Ккал.
3 порции
#Салаты
#Салаты из птицы
#Итальянская
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Куриная грудка
#Китайская капуста
#Огурец
#Помидоры
#Кинза
#Сухари
#Твердый сыр

Ингредиенты

Куриная грудка
1 Штуки
Китайская капуста
0.33 Штуки
Огурец
1 Штуки
Помидоры
1 Штуки
Кинза
1 По вкусу
Сухари
2 Горсть
Твердый сыр
150 Грамм

Приготовление

Шаг 1

1. Куриную грудку нарезать тонко, посолить и поперчить, обжарить. 2. Сухари я делала сама из белого батона. Чтобы они были вкуснее, посолить и поперчить, полить оливковым маслом, перемешать и отправить в духовку до готовности. 3. Пекинскую капусту нарезать и распределить по тарелке. 4. Добавить обжаренную курицу. 5. Огурец тонко нарезать, распределить сверху курицы.

Шаг 2

6. Посолить, поперчить, заправить любимым соусом(У меня оливковое масло). 7. Добавить кинзу, нарезать помидорки, добавить. 8. Распределить по тарелке сухари и натереть сверху на мелкой терке сыр. Изысканный салат готов!🥗 Приятного аппетита!

Комментарии

Похожие рецепты

Дамский каприз
merrykitchen
13 апреля 2020 г.
Дамский каприз
Дамский каприз
merrykitchen
13 апреля 2020 г.
3
106
Дамский каприз
Любой салат, в основе которого лежит отварное куриное мясо, автоматически становится не только сытным, но и полезным! А сочетание чернослива и грецкого ореха уже давно стало беспроигрышной классикой в мире кулинарии.
20 мин.
519 Ккал.
2 порции
Салат с курицей и ананасами
merrykitchen
22 июня 2020 г.
Салат с курицей и ананасами
Салат с курицей и ананасами
merrykitchen
22 июня 2020 г.
4
59
Салат с курицей и ананасами
Салаты с ананасами имеют очень яркий и необычный вкус. Этот сочный тропический фрукт хорошо сочетается с привычными салатными ингредиентами: мясом, овощами, майонезом. Попробуйте салат с курицей и ананасом!
30 мин.
361 Ккал.
4 порции
Восточный салат за 5минут
beglecova_e
9 ноября 2020 г.
Восточный салат за 5минут
Восточный салат за 5минут
beglecova_e
9 ноября 2020 г.
0
45
Восточный салат за 5минут
⠀ 🥒огурец 1 шт 🌶перец болгарский 1 шт 🍗куриная грудка отварная 80 грамм 🌿 зелень ( у меня кинза) 🥄соевый соус 2 ст.л 🥄кунжут 1 ст. л 🥄масло 1ст.л ⠀ 🧂специи по вкусу(я очень люблю хмели-сунели, приправа придала оттенок востока )
10 мин.
141 Ккал.
3 порции