количество порцийкалорийностьвремя приготовления

4 мар. 2020 г.

САЛАТ С КУРИЦЕЙ И СПАРЖЕЙ
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/58b213c225b52c43d2fa7f129cb63a67d99f346af9bea8dd1a0f0874f12caff2/medium.jpg
САЛАТ С КУРИЦЕЙ И СПАРЖЕЙ

lenochka_pp

4 мар. 2020 г.

0

0

САЛАТ С КУРИЦЕЙ И СПАРЖЕЙ

Спорим??? Я влюблю тебя в этот салат 💓💓💓🤫 ⠀ Теперь это мой фаворит 😍. Сочетание ингредиентов безумное 👅💦 Если будешь готовить этот салат, то поставь пожалуйста любой смайлик в комментариях 😘. Мне важна ваша обратная связь 🙏🙏🙏

20 мин.

251 ккал.

4 порции

#Салаты
#Салаты из овощей, грибов, сыра
#Разное
#Безглютеновый
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Сварить
#Спаржа
#Куриная грудка
#Красный лук
#Лимон
#Болгарский перец
#Укроп свежий
#Сыр Фета
#Оливковое масло
#Семена горчицы
#Йодированная соль

Ингредиенты

  • Спаржа

    200 Грамм

  • Куриная грудка

    200 Грамм

  • Красный лук

    0.5 Штуки

  • Лимон

    0.5 Штуки

  • Болгарский перец

    1 Штуки

  • Укроп свежий

    1 Пучок

  • Сыр Фета

    150 Грамм

  • Оливковое масло

    1 Столовая ложка

  • Семена горчицы

    1 Горсть

  • Йодированная соль

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Лук нашинковать, выдавить сок лимона и немного помять. Спаржу потушить ( не резать мелко !). Курицу отварить и нарезать соломкой покрупнее. Перец нарезать соломкой. Укроп порвать пару веточек .Фета нарезать кубиками небольшими. Смешать все ингредиенты, полить маслом, добавить семена горчицы и посолить.

Комментарии

Похожие рецепты

🌱Рецепт яичного салата с семгой и авокадо

merrykitchen

25 июня 2021 г.

🌱Рецепт яичного салата с семгой и авокадо
🌱Рецепт яичного салата с семгой и авокадо

merrykitchen

25 июня 2021 г.

3

243

🌱Рецепт яичного салата с семгой и авокадо

Отличный летний салатик с пикантным вкусом!

20 мин.

268 Ккал.

4 порции

Салат оливье

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Салат оливье
Салат оливье

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

7

218

Салат оливье

Можно приготовить вариации на тему оливье и сделать его с отварной курицей или с говядиной, или с запеченной утиной грудкой. Попробуйте подать оливье с соусом айоли. Это классический соус, похожий на майонез, но с добавлением тертого чеснока.

30 мин.

235 Ккал.

5 порции

Питательный салат

RoyalForest

25 марта 2021 г.

Питательный салат
Питательный салат

RoyalForest

25 марта 2021 г.

4

210

Питательный салат

А вот и рецепт простого, но питательного салата!💚

20 мин.

171 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать124 рецептов