количество порцийкалорийностьвремя приготовления

12 июл. 2020 г.

Салат с молодой картошечкой и тунцом
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/5eb1fa2f08c9f5849b27e6a57432588df166504822c65499d1a236a0c670aecd/medium.jpg
Салат с молодой картошечкой и тунцом

milkivewka

12 июл. 2020 г.

0

1

Салат с молодой картошечкой и тунцом

30 мин.

166 ккал.

5 порции

#Салаты
#Холодные салаты
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Сварить
#Картофель
#Стручковая фасоль
#Помидоры черри
#Консервированный тунец
#Куриные яйца
#Салат латук
#Поваренная соль
#Горчица
#Бальзамический уксус
#Оливковое масло
#Мед
#Лимонный сок

Ингредиенты

  • Картофель

    150 Грамм

  • Стручковая фасоль

    150 Грамм

  • Помидоры черри

    100 Грамм

  • Консервированный тунец

    120 Грамм

  • Куриные яйца

    2 Штуки

  • Салат латук

    50 Грамм

  • Поваренная соль

    1 Щепотка

  • Горчица

    1 Столовая ложка

  • Бальзамический уксус

    1 Столовая ложка

  • Оливковое масло

    2 Столовая ложка

  • Мед

    1 Столовая ложка

  • Лимонный сок

    1 Чайная ложка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Отвари картошечку и фасоль в подсоленной воде 8-10 минут. Одновременно, но в разной посуде. Отвари и оставь остывать яйца. ⠀ Каждую картофелину разрежь на 2-3 части и обжарь на оливковом масле до румяной корочки. ⠀ Фасоль так же обжарь.

  2. Шаг 2

    Помидорки разрежь на половинки. Салат вымой, обсуши и нарви руками, смешай с картофелем, фасолью и помидорками в подходящей миске. Смешай все ингредиенты для заправки и заправь салат, хорошо перемешай ⠀ Выложи на общее блюдо или порционные тарелки. Сверху добавь консервированный тунец, кусочки яйца и полей заправкой. ⠀ Приятного аппетита!

Комментарии

Похожие рецепты

Витаминный салат

merrykitchen

21 июня 2019 г.

Витаминный салат
Витаминный салат

merrykitchen

21 июня 2019 г.

10

156

Витаминный салат

Очень приятный и свежий вкус!

10 мин.

110 Ккал.

5 порции

Салат из тунца

ulyana_er

16 октября 2020 г.

Салат из тунца
Салат из тунца

ulyana_er

16 октября 2020 г.

0

97

Салат из тунца

Когда нужно что-то быстро приготовить, а времени совсем нет, то на помощь приходят экспресс-рецепты. Как правило блюда состоят из минимума продуктов и чаще из серии "я его слепила из того, что было".😁 Хочу поделиться с вами очень простым и, в тоже в

20 мин.

151 Ккал.

4 порции

Салат любовь мужа

hudaya_ma

19 ноября 2020 г.

Салат любовь мужа
Салат любовь мужа

hudaya_ma

19 ноября 2020 г.

0

88

Салат любовь мужа

ЕСЛИ НАДОЕЛО ОЛИВЬЕ ⠀ Это «любимый салат мужа» ⠀ Простите, но другого названия у него нет, а может и есть но я не знаю.😅 ⠀ Девчата, салат всего из 3-х ингредиентов, но вкусный до невозможности. ⠀ Эти сочетания «бомба честно говоря» ⠀ Ну что поехал

30 мин.

374 Ккал.

6 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать119 рецептов