количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Салат с оливками
KitiMay
23 мая 2020 г.
Салат с оливками
Салат с оливками
KitiMay
23 мая 2020 г.
0
2

Салат с оливками

В мой ежедневный рацион входят разнообразные салаты с зеленью, поэтому рекомендую попробовать салат с помидорками Черри и оливками.

10 мин.
299 Ккал.
2 порции
#Салаты
#Салаты из овощей, грибов, сыра
#Разное
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Без термообработки
#Китайская капуста
#Помидоры черри
#Авокадо хаас
#Оливки
#Кукуруза консервированная

Ингредиенты

Китайская капуста
50 Грамм
Помидоры черри
250 Грамм
Авокадо хаас
1 Штуки
Оливки
150 Грамм
Кукуруза консервированная
140 Грамм

Приготовление

Шаг 1

Вымыть овощи и зелень.

Шаг 2

Пекинскую капусту накрошить, помидоры Черри нарезать пополам, авокадо нарезать кубиками.

Шаг 3

Выложить ингридиенты в блюдо и добавить оливки и кукурузу.

Шаг 4

Можно подавать, я заправки не делаю, для меня достатосно кремового авокадо Хаас.

Комментарии

Похожие рецепты

Салат оливье
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
Салат оливье
Салат оливье
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
7
205
Салат оливье
Можно приготовить вариации на тему оливье и сделать его с отварной курицей или с говядиной, или с запеченной утиной грудкой. Попробуйте подать оливье с соусом айоли. Это классический соус, похожий на майонез, но с добавлением тертого чеснока.
30 мин.
216 Ккал.
5 порции
Салат «Мимоза»
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
Салат «Мимоза»
Салат «Мимоза»
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
2
176
Салат «Мимоза»
Вкусный и простой рецепт.
20 мин.
742 Ккал.
4 порции
Витаминный салат
merrykitchen
21 июня 2019 г.
Витаминный салат
Витаминный салат
merrykitchen
21 июня 2019 г.
8
147
Витаминный салат
Очень приятный и свежий вкус!
10 мин.
114 Ккал.
5 порции