количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Салат с ростбифом и пряной рукколой
merrykitchen
28 февр. 2019 г.
Салат с ростбифом и пряной рукколой
Салат с ростбифом и пряной рукколой
merrykitchen
28 февр. 2019 г.
0
6

Салат с ростбифом и пряной рукколой

Этот салат придаст вам энергии и сделает обед очень вкусным и полезным.

30 мин.
780 Ккал.
2 порции
#Салаты
#Салаты из мяса
#Европейская
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Другое
#Говяжья вырезка
#Помидоры черри
#Рукола
#Каперсы
#Оливковое масло
#Зеленый лук
#Поваренная соль
#Молотый душистый перец
#Смесь салатных листьев

Ингредиенты

Говяжья вырезка
500 Грамм
Помидоры черри
120 Грамм
Рукола
70 Грамм
Каперсы
50 Грамм
Оливковое масло
3 Столовая ложка
Зеленый лук
По вкусу
Поваренная соль
По вкусу
Молотый душистый перец
По вкусу
Смесь салатных листьев
150 Грамм

Приготовление

Шаг 1

Запеките мясо.

Шаг 2

Выложите на тарелку подушку из рукколы и добавьте разрезанные пополам помидоры черри, сбрызнув получившийся салат оливковым маслом и лимонным соком.

Шаг 3

Посолите, поперчите и перемешайте.

Шаг 4

Сверху салата добавьте мясо, нарезанное небольшими ломтиками и каперсы.

Шаг 5

Также можете в блюдо добавить нарубленный зеленый лук.

Комментарии

Похожие рецепты

Салат-коктейль с ветчиной и яйцом
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
Салат-коктейль с ветчиной и яйцом
Салат-коктейль с ветчиной и яйцом
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
0
33
Салат-коктейль с ветчиной и яйцом
Вкусный и простой рецепт.
20 мин.
695 Ккал.
4 порции
Салат с языком и рукколой
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
Салат с языком и рукколой
Салат с языком и рукколой
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
0
12
Салат с языком и рукколой
Изысканный рецепт салата для гурманов!
30 мин.
186 Ккал.
2 порции
СЫТНЫЙ БЕЛКОВЫЙ САЛАТИК
Busihouse
26 декабря 2019 г.
СЫТНЫЙ БЕЛКОВЫЙ САЛАТИК
СЫТНЫЙ БЕЛКОВЫЙ САЛАТИК
Busihouse
26 декабря 2019 г.
0
9
СЫТНЫЙ БЕЛКОВЫЙ САЛАТИК
Он подойдет как для ужина, так и на праздничный стол, очень вкусный🤤 Сохраняйте и пробуйте☺️ Вам понадобится всего 10 мин, съедите еще быстрее🙈
10 мин.
161 Ккал.
6 порции