количество порцийкалорийностьвремя приготовления

30 окт. 2021 г.

▫️САЛАТ С РУККОЛОЙ, ПОМИДОРОМ И ФАСОЛЬЮ
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/f31f62b935ad9ad541868e8afa0d6d299de44faf878e9a06558165d297e4db52/medium.jpg
▫️САЛАТ С РУККОЛОЙ, ПОМИДОРОМ И ФАСОЛЬЮ

gorbunochek

30 окт. 2021 г.

0

0

▫️САЛАТ С РУККОЛОЙ, ПОМИДОРОМ И ФАСОЛЬЮ

20 мин.

125 ккал.

2 порции

#Салаты
#Салаты из овощей, грибов, сыра
#Разное
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Другое
#Помидоры
#Фасоль в томатном соусе
#Рукола
#Лимонный сок
#Соевый соус
#Красный лук

Ингредиенты

  • Помидоры

    2 Штуки

  • Фасоль в томатном соусе

    200 Грамм

  • Рукола

    1 Пучок

  • Лимонный сок

    1 Чайная ложка

  • Соевый соус

    1 По вкусу

  • Красный лук

    0.5 Штуки

Приготовление

  1. Шаг 1

    Рукколу не нарезаем, просто моем и обсушиваем. ⠀ К ней добавляем, предварительно избавившись от лишнего сока, фасоль. ⠀ Добавляем помидоры, порезанные кубиками. ⠀ Нарезаем полукольцами красный репчатый лук. ⠀ Все заливаем лимонным соком и соевым соусом. Пробуем, если нужно, то подсаливаем. ⠀ Вот такой простой салатик🤗 Приятного аппетита!❤️

Комментарии

Похожие рецепты

🌱Рецепт яичного салата с семгой и авокадо

merrykitchen

25 июня 2021 г.

🌱Рецепт яичного салата с семгой и авокадо
🌱Рецепт яичного салата с семгой и авокадо

merrykitchen

25 июня 2021 г.

3

275

🌱Рецепт яичного салата с семгой и авокадо

Отличный летний салатик с пикантным вкусом!

20 мин.

268 Ккал.

4 порции

Салат оливье

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Салат оливье
Салат оливье

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

7

220

Салат оливье

Можно приготовить вариации на тему оливье и сделать его с отварной курицей или с говядиной, или с запеченной утиной грудкой. Попробуйте подать оливье с соусом айоли. Это классический соус, похожий на майонез, но с добавлением тертого чеснока.

30 мин.

235 Ккал.

5 порции

Питательный салат

RoyalForest

25 марта 2021 г.

Питательный салат
Питательный салат

RoyalForest

25 марта 2021 г.

4

218

Питательный салат

А вот и рецепт простого, но питательного салата!💚

20 мин.

171 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать128 рецептов