количество порцийкалорийностьвремя приготовления

28 февр. 2019 г.

Салат с топинамбуром
  • https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.test/images/recipes/8f1245729274250a221605e2b5bf855afaf1918c1e72cdc3afc614bda6b2ae3f/medium.jpg
  • https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/0d43c1a160564c9ca0fe8a178b78d3cb2c54a69988b7c743aeb607a29261aaea/medium.jpg
Салат с топинамбуром

RoyalForest

28 февр. 2019 г.

0

0

Салат с топинамбуром

Такой салат идеально подходит в качестве легкого перекуса и несет в себе огромное количество витаминов! Готовится он быстро и просто, поэтому такой рецепт стоит обязательно попробовать!

10 мин.

112 ккал.

2 порции

#Салаты
#Салаты из овощей, грибов, сыра
#Разное
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Без термообработки
#Морковь
#Яблоко
#Лимон
#Сироп топинамбура
#Растительное масло
#Топинамбур

Ингредиенты

  • Морковь

    100 Грамм

  • Яблоко

    100 Грамм

  • Лимон

    2 Кусочков

  • Сироп топинамбура

    1 Столовая ложка

  • Растительное масло

    1 Чайная ложка

  • Топинамбур

    100 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    Очистите морковь и корень топинамбура щеткой или овощным ножом.

  2. Шаг 2

    Яблоко используйте с кожурой или без кожуры по своему вкусу.

  3. Шаг 3

    Натрите морковь на крупной терке, капните на неё растительного масла.

  4. Шаг 4

    Затем натрите корень топинамбура и сбрызните его лимонным соком.

  5. Шаг 5

    Натрите яблоко и тоже сбрызните лимонным соком.

  6. Шаг 6

    Заправьте салат медом, натуральным сладким сиропом, а так же дополнительно можно заправить сметаной.

  7. Шаг 7

    Перемешайте и салат готов. Его нужно подавать сразу же, так полезнее.

Комментарии

Похожие рецепты

Салат оливье

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Салат оливье
Салат оливье

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

7

213

Салат оливье

Можно приготовить вариации на тему оливье и сделать его с отварной курицей или с говядиной, или с запеченной утиной грудкой. Попробуйте подать оливье с соусом айоли. Это классический соус, похожий на майонез, но с добавлением тертого чеснока.

30 мин.

216 Ккал.

5 порции

Салат «Мимоза»

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Салат «Мимоза»
Салат «Мимоза»

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

191

Салат «Мимоза»

Вкусный и простой рецепт.

20 мин.

742 Ккал.

4 порции

Витаминный салат

merrykitchen

21 июня 2019 г.

Витаминный салат
Витаминный салат

merrykitchen

21 июня 2019 г.

9

152

Витаминный салат

Очень приятный и свежий вкус!

10 мин.

114 Ккал.

5 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов