количество порцийкалорийностьвремя приготовления

12 янв. 2022 г.

Салат с тунцом
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/8517db6436adf5259fec48bf874bd05ad72bcfff2175ae71262128aee613d6ed/medium.jpg
Салат с тунцом

gotovim_vkusno1

12 янв. 2022 г.

0

1

Салат с тунцом

10 мин.

330 ккал.

3 порции

#Салаты
#Салаты из рыбы и морепродуктов
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Сварить
#Листовой салат
#Консервированный тунец
#Авокадо
#Помидоры черри
#Красный лук
#Артишок
#Куриные яйца
#Оливковое масло
#Дижонская горчица
#Бальзамический уксус

Ингредиенты

  • Листовой салат

    1 Горсть

  • Консервированный тунец

    125 Грамм

  • Авокадо

    0.5 Штуки

  • Помидоры черри

    8 Штуки

  • Красный лук

    0.25 Штуки

  • Артишок

    5 Штуки

  • Куриные яйца

    3 Штуки

  • Оливковое масло

    30 Миллилитр

  • Дижонская горчица

    0.5 Чайная ложка

  • Бальзамический уксус

    0.5 Чайная ложка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Артишоки понадобятся консервированные (сердца). В салате пожалуй самое сложное это сварить яйца так, чтобы у них был чуть «влажный» желток, иначе салат будет казаться сухим. . Я Варю их около 5 минут после закипания. Если будут более всмятку - ничего страшного. Для меня это вкуснее чем вкрутую. . С остальными ингредиентами все проще. с тунца слейте лишнюю жидкость, перемешайте пальцами с салатными листьями, добавьте остальные ингредиенты, полейте соусом, для чего взбейте до кремообразной структуры оливковое масло, горчицу и уксус. Полейте салат соусом , сверху выложите яйца нарезанные напополам яйца.

Комментарии

Похожие рецепты

Салат с тунцом

merrykitchen

30 января 2021 г.

Салат с тунцом
Салат с тунцом

merrykitchen

30 января 2021 г.

4

296

Салат с тунцом

Очень простой и вкусный салатик!

20 мин.

90 Ккал.

4 порции

Салат с креветками

merrykitchen

21 мая 2019 г.

Салат с креветками
Салат с креветками

merrykitchen

21 мая 2019 г.

2

144

Салат с креветками

Легкий и приятный вкус

10 мин.

216 Ккал.

4 порции

Крабовый салат

merrykitchen

6 мая 2020 г.

Крабовый салат
Крабовый салат

merrykitchen

6 мая 2020 г.

2

133

Крабовый салат

Что для вас крабовый салат? Для нас это классика, любимая с детства! Простые и понятные ингредиенты найдутся практически в любом кухонном шкафу и холодильнике, а приготовление займет буквально считаные минуты!

20 мин.

423 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать128 рецептов