количество порцийкалорийностьвремя приготовления

28 июл. 2021 г.

Салат «Тбилиси»
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/7f12ba59fd03e88d00b9296ecc0d8751a55128e6bbb0a5ee82b773e8b054586d/medium.jpg
Салат «Тбилиси»

lebedeva_27_

28 июл. 2021 г.

0

0

Салат «Тбилиси»

Друзья, оцените рецепт от 1 до 10 😍 И не забудьте сохранить, чтобы не потерять 😉

30 мин.

237 ккал.

5 порции

#Салаты
#Салаты из мяса
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Сварить
#Говядина
#Фасоль консервированная
#Красный лук
#Болгарский перец
#Грецкие орехи
#Кинза
#Оливковое масло
#Чеснок
#Поваренная соль
#Молотый душистый перец

Ингредиенты

  • Говядина

    250 Грамм

  • Фасоль консервированная

    200 Грамм

  • Красный лук

    1 Штуки

  • Болгарский перец

    1 Штуки

  • Грецкие орехи

    50 Грамм

  • Оливковое масло

    1 Столовая ложка

  • Чеснок

    2 Зубчик

  • Поваренная соль

    1 По вкусу

  • Молотый душистый перец

    1 По вкусу

Необязательные ингредиенты

  • Кинза

    1 Пучок

Приготовление

  1. Шаг 1

    👩🏼‍🍳 Говядину отварите до готовности. Остудите, разберите на волокна или нарежьте соломкой. 👩🏼‍🍳 Лук нарежьте полукольцами. Залейте уксусом и водой. Отложите в сторону. К нему вернёмся, когда салат будет готов.

  2. Шаг 2

    👩🏼‍🍳 Орехи измельчите скалкой или мелко порубите ножом. 👩🏼‍🍳Болгарский перец нарежьте соломкой. 👩🏼‍🍳 Кинзу или петрушку мелко нашинкуйте.

  3. Шаг 3

    👩🏼‍🍳Чеснок измельчите ножом или с помощью пресса. 👩🏼‍🍳 Возвращаемся к луку. Слейте воду и все ингредиенты смешайте в одной миске. 👩🏼‍🍳Заправьте салат оливковым маслом, добавьте перец и соль. ⠀ Дайте салату настояться 15-20 мин и подавайте к столу. Приятного Вам аппетита ❤️

Комментарии

Похожие рецепты

Салат-коктейль с ветчиной и яйцом

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Салат-коктейль с ветчиной и яйцом
Салат-коктейль с ветчиной и яйцом

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

0

36

Салат-коктейль с ветчиной и яйцом

Вкусный и простой рецепт.

20 мин.

695 Ккал.

4 порции

Салат с языком и рукколой

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Салат с языком и рукколой
Салат с языком и рукколой

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

0

13

Салат с языком и рукколой

Изысканный рецепт салата для гурманов!

30 мин.

186 Ккал.

2 порции

СЫТНЫЙ БЕЛКОВЫЙ САЛАТИК

Busihouse

26 декабря 2019 г.

СЫТНЫЙ БЕЛКОВЫЙ САЛАТИК
СЫТНЫЙ БЕЛКОВЫЙ САЛАТИК

Busihouse

26 декабря 2019 г.

0

12

СЫТНЫЙ БЕЛКОВЫЙ САЛАТИК

Он подойдет как для ужина, так и на праздничный стол, очень вкусный🤤 Сохраняйте и пробуйте☺️ Вам понадобится всего 10 мин, съедите еще быстрее🙈

10 мин.

161 Ккал.

6 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов