Больше функций в нашем приложении
tatyana_pp_fit
9 нояб. 2020 г.
tatyana_pp_fit
9 нояб. 2020 г.
Самая лёгкая пицца
Я видела подобную оооочень у многих людей, но сама как-то не решалась сделать. Но когда не знаешь, куда девать кабачки - готов на всё🤣 Оказалось, что это очень вкусно! А самое приятное - готовится быстро и без духовки! КБЖУ на 100 г (с моим вариантом начинки) 107/9.5/3.5/9.5
40 мин.
111 ккал.
5 порции
Ингредиенты
Кабачок
200 Грамм
Куриные яйца
1 Штуки
Мука грубого помола
50 Грамм
Сода
0.33 Чайная ложка
Поваренная соль
0.33 Чайная ложка
Томатная паста
30 Грамм
Ветчина из индейки
70 Грамм
Сыр легкий
70 Грамм
Приготовление
Шаг 1
Тесто: 🔸Кабачок - 200 г (отжатого) 🔸Яйцо - 1 шт 🔸Мука (у меня Цельнозерновая) - 50 г 🔸Сода - 1/3 ч.л. 🔸Соль - 1/3 ч.л. Начинка: 🔸Томатная паста - 30 г 🔸Помидоры - 70 г 🔸Ветчина из индейки - 70 г 🔸Сыр (у меня лёгкий) - 70 г
Шаг 2
Кабачок натереть на мелкой тёрке и отдать лишнюю воду. Добавить Яйцо, соль, соду и муку и замесить тесто. Распределить его на предварительно разогретой сковороде. Если к вашей прилипает - чуть смажьте маслом. Накрыть крышкой и жарить на медленном огне минут 6-8.
Шаг 3
Перевернуть основу, намазать томатной пастой и выложить начинку. Закрыть крышкой и держать ещё мин 6-8. В конце можно открыть крышку и подержать ещё пару минут, чтобы тесто было более хрустящее. Съедать немедленно😃👌
Похожие рецепты
merrykitchen
7 марта 2020 г.
merrykitchen
7 марта 2020 г.
13
315
Просто, быстро и очень вкусно!
10 мин.
421 Ккал.
4 порции
merrykitchen
21 ноября 2020 г.
merrykitchen
21 ноября 2020 г.
0
139
Решили поспать лишние 15 минут или в очередной раз задержались на работе? На помощь придет рецепт ленивой пиццы! Любимые простые ингредиенты, минимум потраченного времени и превосходный вкус готового блюда!
10 мин.
258 Ккал.
2 порции
Комментарии