количество порцийкалорийностьвремя приготовления

29 мая 2021 г.

ШАКШУКА С БАКЛАЖАНАМИ
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/56eeeb3298c3a994215867bbc0ef76ad396bc85f9fdabe30dbe0505b39e39311/medium.jpg
ШАКШУКА С БАКЛАЖАНАМИ

kristinagotovit

29 мая 2021 г.

0

0

ШАКШУКА С БАКЛАЖАНАМИ

На ужин просто идеально 😋

50 мин.

833 ккал.

1 порции

#Завтраки
#Яичницы, Омлеты
#Европейская
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Баклажан
#Кабачок
#Помидоры
#Лук репчатый
#Болгарский перец
#Чеснок
#Куриные яйца
#Растительное масло
#Зелень
#Поваренная соль

Ингредиенты

  • Баклажан

    1 Штуки

  • Кабачок

    1 Штуки

  • Помидоры

    3 Штуки

  • Лук репчатый

    1 Штуки

  • Болгарский перец

    1 Штуки

  • Чеснок

    2 Зубчик

  • Куриные яйца

    3 Штуки

  • Растительное масло

    1.5 Столовая ложка

  • Зелень

    1 По вкусу

  • Поваренная соль

    1 Щепотка

Приготовление

  1. Шаг 1

    На растительном масле слегка обжариваем мелко надрезанную луковицу, затем добавляем нарезанный перец( я все овощи для этого блюда нарезаю небольшими кубиками👌), пару минут обжариваем, затем добавляем баклажан и кабачок, на этом этапе я подливаю немного воды, чтобы не добавлять ещё масло, жарим ещё минуты 3. Затем следующими идут помидоры, пару минут жарим, помешивая,солим, перчим по вкусу, добавляем рубленый чеснок👌, делаем небольшие выемки и вбиваем туда яйца 🍳. Немного подсаливаем их. Ждем когда с

Комментарии

Похожие рецепты

Омлет Пуляр

AliFro

27 сентября 2019 г.

Омлет Пуляр
Омлет Пуляр

AliFro

27 сентября 2019 г.

8

303

20 мин.

159 Ккал.

3 порции

Завтрак выходного дня

olin_recept

12 декабря 2020 г.

Завтрак выходного дня
Завтрак выходного дня

olin_recept

12 декабря 2020 г.

3

247

20 мин.

172 Ккал.

2 порции

ElenaGolubeva

7 июня 2019 г.

Яичница в хлебе

ElenaGolubeva

7 июня 2019 г.

0

160

10 мин.

172 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов