количество порцийкалорийностьвремя приготовления

17 сент. 2019 г.

Шаурма
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/3d972bdc8e7c46339a9ce59aea8dd7864be05cdb55525e7954c30344afc1f15c/medium.jpg
Шаурма

kondakova__o

17 сент. 2019 г.

0

12

Шаурма

Все любители шаурмы ставят пальцы вверх 👍

20 мин.

225 ккал.

2 порции

#Основное блюдо
#Шаурма, Донер, Роллы
#Разное
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Пожарить
#Лаваш
#Куриное филе
#Плавленый сыр
#Йогурт натуральный
#Кетчуп
#Горчица
#Морковь по-корейски
#Огурец
#Помидоры
#Айсберг салат
#Поваренная соль
#Молотый душистый перец
#Чеснок

Ингредиенты

  • Лаваш

    60 Грамм

  • Куриное филе

    130 Грамм

  • Плавленый сыр

    20 Грамм

  • Йогурт натуральный

    20 Грамм

  • Кетчуп

    25 Грамм

  • Горчица

    5 Грамм

  • Морковь по-корейски

    30 Грамм

  • Огурец

    30 Грамм

  • Помидоры

    30 Грамм

  • Айсберг салат

    20 Грамм

Необязательные ингредиенты

  • Поваренная соль

    По вкусу

  • Молотый душистый перец

    По вкусу

  • Чеснок

    По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Филе советую жарить накануне, а вообще любое мясо подойдёт.

  2. Шаг 2

    На треть листа лаваша размазываем йогурт, посыпаем чесноком и перцем. Сверху на эту же треть кладём лист салата и овощи,обязательно солим.

  3. Шаг 3

    Далее рвем ломтик сыра пополам и выкладываем на овощи.

  4. Шаг 4

    Сверху кладём курицу, сбоку от неё выдавдиваем полосочку кетчупа и три капли горчицы. Засыпаем все морковью, плотно заворачиваем и отправляем подсушить на сухую сковороду. Очень важно подсушить со всех четырёх сторон👌

  5. Шаг 5

    Хрустящая корочка и сочная начинка идеально дополнятся морсиком, колой зеро, чаем или кофе, а может кому-то по душе просто водичка.

Комментарии

Похожие рецепты

Домашняя шаурма за 10 минут

merrykitchen

25 марта 2021 г.

Домашняя шаурма за 10 минут
Домашняя шаурма за 10 минут

merrykitchen

25 марта 2021 г.

8

338

Домашняя шаурма за 10 минут

Очень быстро, ярко и вкусно!

10 мин.

490 Ккал.

2 порции

Ролл с лососем

merrykitchen

22 октября 2020 г.

Ролл с лососем
Ролл с лососем

merrykitchen

22 октября 2020 г.

0

97

Ролл с лососем

Ролл с лососем – это отличный вариант для легкого ужина, перекуса с собой или праздничной закуски, которая украсит любой стол! Для приготовления не понадобятся особые навыки и потребуется буквально несколько минут!

20 мин.

430 Ккал.

2 порции

Овсяноролл с бананом

ulyana_er

16 октября 2020 г.

Овсяноролл с бананом
Овсяноролл с бананом

ulyana_er

16 октября 2020 г.

2

77

Овсяноролл с бананом

На фото самый офигенский завтрак! Для тех, у кого мало времени и кто не любит каши.👍

20 мин.

440 Ккал.

1 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать108 рецептов