количество порцийкалорийностьвремя приготовления

10 июн. 2020 г.

Скумбрия в кисло-сладком маринаде
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/0463dc6f533fe5ae9f40cfacc821acfbc1893c3fa9fc585994ce26eac4f8c98f/medium.jpg
Скумбрия в кисло-сладком маринаде

Shalina500

10 июн. 2020 г.

0

0

Скумбрия в кисло-сладком маринаде

Всем очень понравилось !0

30 мин.

2327 ккал.

4 порции

#Основное блюдо
#Основное блюдо из рыбы и морепродуктов
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Другое
#Скумбрия
#Оливковое масло
#Апельсин
#Цедра апельсина
#Мед
#Поваренная соль
#Эстрагон
#Перец красный

Ингредиенты

  • Скумбрия

    2 Штуки

  • Оливковое масло

    6 Столовая ложка

  • Апельсин

    1 Штуки

  • Цедра апельсина

    1 Чайная ложка

  • Мед

    1 Чайная ложка

  • Поваренная соль

    1 Щепотка

  • Эстрагон

    2 Чайная ложка

  • Перец красный

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Скумбрию разделать на филе . Обязательно убрать пленки и очистить кожуру .

  2. Шаг 2

    Нарезать кусочками и разложить в банки . Добавить эстрагон ( сушеный , можно свежий ).

  3. Шаг 3

    Масло соединить с цедрой , соком , мёдом , солью и перцем . Залить по 2 банкам и потрясти . Охладить и подавать через 1 час . Все эти вкусности у вас сметут за секунды !!! Делитесь , какие самые у Вас мои рецепты прижились и какие бы вы порекомендовали другим ! Заранее спасибо 👇🏻Напишите ниже в комментариях 😻😽

Комментарии

Похожие рецепты

Стейк семги в духовке

merrykitchen

12 октября 2019 г.

Стейк семги в духовке
Стейк семги в духовке

merrykitchen

12 октября 2019 г.

6

143

Стейк семги в духовке

Отличная идея для быстрого обеда или ужина!

30 мин.

473 Ккал.

2 порции

Треска в маринаде

merrykitchen

17 февраля 2020 г.

Треска в маринаде
Треска в маринаде

merrykitchen

17 февраля 2020 г.

2

48

Треска в маринаде

Рыба и томатный соус — идеальное кулинарное сочетание. Оно особенно популярно в средиземноморских странах. Итальянская версия — треска в маринаде, состоящем из свежих овощей и томат-пасты. Лёгкая обжарка на сковороде придаёт соусу приятный карамельн

40 мин.

168 Ккал.

4 порции

Треска с овощами

merrykitchen

28 февраля 2020 г.

Треска с овощами
Треска с овощами

merrykitchen

28 февраля 2020 г.

0

46

Треска с овощами

Рыба, запеченная в пергаменте или фольге – это простой и быстрый вариант для ужина или обеда. Также такой способ приготовления является одним из наиболее диетических – масло можно использовать по минимуму или не использовать вовсе.

30 мин.

265 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов