количество порцийкалорийностьвремя приготовления

28 февр. 2019 г.

Сладкий перец с фасолью
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.test/images/recipes/3c9b968134c94232bf9e958c6ef0a288d31d2ffcaf3d2a2c14913c4248f9525b/medium.jpg
Сладкий перец с фасолью

EasyCook

28 февр. 2019 г.

0

0

Сладкий перец с фасолью

С мексиканскими картофельными чипсами!

25 мин.

435 ккал.

4 порции

#Закуски
#Холодные закуски
#Итальянская
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Другое
#Сыр Пармезан
#Красный лук
#Болгарский перец
#Белая фасоль
#Растительное масло
#Томатная паста
#Кинза
#Поваренная соль
#Соус Табаско
#Сыр Брынза

Ингредиенты

  • Сыр Пармезан

    100 Грамм

  • Красный лук

    1 Штуки

  • Болгарский перец

    4 Штуки

  • Белая фасоль

    200 Грамм

  • Растительное масло

    1 Столовая ложка

  • Томатная паста

    1 Чайная ложка

  • Кинза

    По вкусу

Необязательные ингредиенты

  • Поваренная соль

    По вкусу

  • Соус Табаско

    По вкусу

  • Сыр Брынза

    150 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    Каждый стручок красного сладкого перца разрезать вдоль пополам, удалить сердцевину с семенами и тщательно промыть половинки холодной водой. Обсушить на бумажном полотенце.

  2. Шаг 2

    Консервированную фасоль откинуть на сито и дать стечь жидкости. Репчатый лук очистить и мелко нарезать.

  3. Шаг 3

    Нагреть духовку до 180°. В сковороде разогреть растительное масло, положить нарезанный репчатый лук и жарить, помешивая, 5 мин. Добавить томат-пасту, овощной бульон и перемешать. Выложить консервированную фасоль без жидкости, все вместе слегка нагреть, приправить солью и несколькими каплями соуса табаско. Получившейся начинкой наполнить половинки стручков сладкого перца и выложить их на противень, предварительно смазав его жиром.

  4. Шаг 4

    Зелень кинзы или петрушки промыть проточной холодной водой, обсушить на бумажном полотенце, мелко нарубить и посыпать зеленью половинки стручков перца. Сыр натереть на крупной терке. Картофельные чипсы искрошить. Посыпать фаршированные стручки сладкого перца картофельными чипсами и тертым сыром. Поставить в духовку на 15 мин, чтобы сыр слегка подрумянился.

Комментарии

Похожие рецепты

Закуска со шпротами

olin_recept

6 января 2021 г.

Закуска со шпротами
Закуска со шпротами

olin_recept

6 января 2021 г.

0

177

10 мин.

138 Ккал.

6 порции

Чипсы из лаваша

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Чипсы из лаваша
Чипсы из лаваша

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

124

Чипсы из лаваша

Когда садишься за просмотр фильма, всё же хочется чем-нибудь похрустеть... Чипсы из лаваша - замечательная альтернатива обычным чипсам и попкорну.

15 мин.

30 Ккал.

10 порции

Сельдь «под шубой»

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Сельдь «под шубой»
Сельдь «под шубой»

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

118

Сельдь «под шубой»

Вкусный и простой рецепт.

40 мин.

926 Ккал.

4 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать108 рецептов