количество порцийкалорийностьвремя приготовления

25 мая 2020 г.

Смузи с манго
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/d7b34d5b25a560d53dbcd92a4bebfcfc1877e1073ecdb0521ee769bb530fccc3/medium.jpg
Смузи с манго

KitiMay

25 мая 2020 г.

0

3

Смузи с манго

Полезный нежный зеленый смузи - идеальный завтрак!

10 мин.

517 ккал.

2 порции

#Напитки
#Смузи
#Разное
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Блэндер
#Кокосовое молоко
#Банан замороженный
#Манго
#Шпинат
#Авокадо

Ингредиенты

  • Кокосовое молоко

    0.5 Стакана

  • Банан замороженный

    2 Штуки

  • Манго

    1 Штуки

  • Шпинат

    1 Пучок

  • Авокадо

    0.5 Штуки

Приготовление

  1. Шаг 1

    Приготовить все ингридиенты: вымыть шпинат, манго и авокадо порезать на кубики. Зелень поместить в чашу блендера, залить указанным количеством молока и взбивайте до измельчения шпината.

  2. Шаг 2

    Затем добавляем все остальные ингридиенты и взбиваем до однородности. И ваш нежный и полезный смузи готов!

Комментарии

Похожие рецепты

Смузи, повышающий иммунитет

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Смузи, повышающий иммунитет
Смузи, повышающий иммунитет

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

0

103

Смузи, повышающий иммунитет

Смузи, который станет Вашим спасением в период простуд

5 мин.

283 Ккал.

1 порции

Черника и банан смузи с чиа

RoyalForest

13 апреля 2020 г.

Черника и банан смузи с чиа
Черника и банан смузи с чиа

RoyalForest

13 апреля 2020 г.

0

74

Черника и банан смузи с чиа

Вместо обычного молока можно использовать растительное молоко.

10 мин.

89 Ккал.

2 порции

Освежающий смузи

RoyalForest

28 февраля 2020 г.

Освежающий смузи
Освежающий смузи

RoyalForest

28 февраля 2020 г.

0

57

10 мин.

155 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать85 рецептов