количество порцийкалорийностьвремя приготовления
Смузи со спирулиной 🌿
olgapiscova
17 янв. 2020 г.
Смузи со спирулиной 🌿
olgapiscova
17 янв. 2020 г.
0
2

Смузи со спирулиной 🌿

Полезный и вкусный смузи!

10 мин.
458 Ккал.
1 порции
#Десерты
#Фруктовые десерты
#Европейская
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Блэндер
#Банан замороженный
#Киви
#Спирулина
#Миндаль
#Кокосовая стружка

Ингредиенты

Банан замороженный
1 Штуки
Киви
1 Штуки
Спирулина
1 Чайная ложка
Миндаль
40 Грамм
Кокосовая стружка
1 Чайная ложка

Приготовление

Шаг 1

Перемолоть блендером банан с киви и спирулини. Выложить в миску.

Шаг 2

Украсить смузи кокосовой стружкой, миндалём, кусочками киви или банана. Приятного аппетита!🌿

Комментарии

Похожие рецепты

Запеченная груша
merrykitchen
12 декабря 2019 г.
Запеченная груша
Запеченная груша
merrykitchen
12 декабря 2019 г.
4
88
20 мин.
135 Ккал.
2 порции
Двойное ягодное парфе
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
Двойное ягодное парфе
Двойное ягодное парфе
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
1
68
Двойное ягодное парфе
Встречайте - двойное ягодное парфе. Очень простое в приготовлении, беземно вкусное и крайне полезное. Тройная победа! Этот рецепт еще можно сочетать с гранолой.
10 мин.
495 Ккал.
1 порции
Салат-коктейль "Фруктовый"
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
Салат-коктейль "Фруктовый"
Салат-коктейль "Фруктовый"
merrykitchen
28 февраля 2019 г.
0
53
Салат-коктейль "Фруктовый"
Вкусный и простой рецепт.
15 мин.
420 Ккал.
4 порции