количество порцийкалорийностьвремя приготовления

19 июн. 2019 г.

Смузибоул  «Свекольно-вишневый»
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/3bbfff34aeb6a195746f870d1ac303f2fcffb858b6f6046f337279232bb27328/medium.jpg
Смузибоул  «Свекольно-вишневый»

margo_food_blog

19 июн. 2019 г.

1

13

Смузибоул «Свекольно-вишневый»

Яркий, сочный и питательный смузи, который можно кушать ложкой, а можно просто добавить больше молока и пить потрясающий энергетический коктейль

10 мин.

446 ккал.

1 порции

#Напитки
#Смузи
#Разное
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Без термообработки
#Свекла
#Вишня
#Рисовое молоко
#Конопляная мука
#Гранола

Ингредиенты

  • Свекла

    1 Штуки

  • Вишня

    125 Грамм

  • Рисовое молоко

    150 Миллилитр

Необязательные ингредиенты

  • Конопляная мука

    30 Грамм

  • Гранола

    30 Грамм

Приготовление

  1. Шаг 1

    Разморозить вишню (если замороженная)

  2. Шаг 2

    Взбить свеклу с вишней, растительным молоком до однородной массы

  3. Шаг 3

    Добавить протеин по желанию

  4. Шаг 4

    Выложить массу в пиалку, посыпать гранолой и подавать к столу

Комментарии

  • juliia__zenave

    23 дек. 2019 г.

    Свекла свежая?

Похожие рецепты

Смузи, повышающий иммунитет

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Смузи, повышающий иммунитет
Смузи, повышающий иммунитет

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

0

106

Смузи, повышающий иммунитет

Смузи, который станет Вашим спасением в период простуд

5 мин.

283 Ккал.

1 порции

Черника и банан смузи с чиа

RoyalForest

13 апреля 2020 г.

Черника и банан смузи с чиа
Черника и банан смузи с чиа

RoyalForest

13 апреля 2020 г.

0

76

Черника и банан смузи с чиа

Вместо обычного молока можно использовать растительное молоко.

10 мин.

89 Ккал.

2 порции

Освежающий смузи

RoyalForest

28 февраля 2020 г.

Освежающий смузи
Освежающий смузи

RoyalForest

28 февраля 2020 г.

0

59

10 мин.

155 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать108 рецептов