количество порцийкалорийностьвремя приготовления

16 нояб. 2020 г.

😍 Сочетание несочетаемого 😍
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/73860789a6bf964ecfec40b02e48567f08cb99acee741b13d20dba5fe8b6bbd3/medium.jpg
😍 Сочетание несочетаемого 😍

evgeniya_gud_foo

16 нояб. 2020 г.

0

1

😍 Сочетание несочетаемого 😍

👌Сочно 👌Быстро 👌Ароматно И 👌Очень вкусно 🤤 Если у вас есть время, то можно оставить замариновать мясо, а если нет, то сразу жарьте/запекайте👍🏻❤️

40 мин.

467 ккал.

5 порции

#Основное блюдо
#Основное блюдо из птицы
#Разное
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Духовка
#Куриные голени
#Апельсин
#Соевый соус
#Мед
#Поваренная соль
#Черный перец

Ингредиенты

  • Куриные голени

    1 Килограмм

  • Апельсин

    2 Штуки

  • Соевый соус

    2 Столовая ложка

  • Мед

    2 Чайная ложка

  • Поваренная соль

    1 Щепотка

  • Черный перец

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Мелко натрите цедру апельсинов, выдавите сок, добавьте соевый соус, жидкий мёд, соль и перец. Перемешать и замариновать мясо, убрать в холодильник на 2 часа. Выложить на противень мясо, полить соусом и убрать в духовку до готовности. Можно 2 раза полить ещё соусом во время приготовления. Приятного аппетита ❤️

Комментарии

Похожие рецепты

Курица карри

merrykitchen

6 сентября 2019 г.

Курица карри
Курица карри

merrykitchen

6 сентября 2019 г.

11

227

Курица карри

Нежное блюдо с пикантной ноткой

30 мин.

76 Ккал.

2 порции

Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

Куриные стрипсы
Куриные стрипсы

merrykitchen

26 июля 2019 г.

2

183

20 мин.

228 Ккал.

4 порции

Цитрусовые куриные крылышки

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

Цитрусовые куриные крылышки
Цитрусовые куриные крылышки

merrykitchen

28 февраля 2019 г.

2

150

Цитрусовые куриные крылышки

Вкусный и простой рецепт.

40 мин.

312 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать104 рецептов