количество порцийкалорийностьвремя приготовления

23 янв. 2021 г.

Средиземноморский салат с тунцом
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/5890e269b9d76a64e1463280ff4a09c915bde22ada0124712809dfe175937a31/medium.jpg
Средиземноморский салат с тунцом

irina.foodblog

23 янв. 2021 г.

0

0

Средиземноморский салат с тунцом

20 мин.

288 ккал.

5 порции

#Салаты
#Салаты из рыбы и морепродуктов
#Средиземноморская
#Безлактозный
#Безглютеновый
#Без сахара
#Другое
#Консервированный тунец
#Сельдерей
#Редис
#Огурец
#Оливки
#Петрушка
#Зеленый лук
#Оливковое масло
#Горчица французская
#Лайм
#Поваренная соль
#Молотый душистый перец

Ингредиенты

  • Консервированный тунец

    750 Грамм

  • Сельдерей

    3 Штуки

  • Редис

    6 Штуки

  • Огурец

    1 Штуки

  • Оливки

    80 Грамм

  • Петрушка

    1 По вкусу

  • Зеленый лук

    1 Пучок

  • Оливковое масло

    2 Столовая ложка

  • Горчица французская

    2 Чайная ложка

  • Лайм

    1 Штуки

  • Поваренная соль

    1 Щепотка

  • Молотый душистый перец

    1 По вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Сначала заправка: нужно взбить вилкой все ингредиенты для заправки и отставить её в сторонку. Тунец размять в миске для салата. Все ингредиенты мелко порезать, зелень порубить. Добавьте овощи и зелень к тунцу, полейте заправкой и перемешаете. Поставьте в холодильник на 30-60 минут. Потом снова перемешайте и подавайте к столу.

Комментарии

Похожие рецепты

Салат с тунцом

merrykitchen

30 января 2021 г.

Салат с тунцом
Салат с тунцом

merrykitchen

30 января 2021 г.

4

233

Салат с тунцом

Очень простой и вкусный салатик!

20 мин.

90 Ккал.

4 порции

Салат с креветками

merrykitchen

21 мая 2019 г.

Салат с креветками
Салат с креветками

merrykitchen

21 мая 2019 г.

2

143

Салат с креветками

Легкий и приятный вкус

10 мин.

182 Ккал.

4 порции

Крабовый салат

merrykitchen

6 мая 2020 г.

Крабовый салат
Крабовый салат

merrykitchen

6 мая 2020 г.

2

122

Крабовый салат

Что для вас крабовый салат? Для нас это классика, любимая с детства! Простые и понятные ингредиенты найдутся практически в любом кухонном шкафу и холодильнике, а приготовление займет буквально считаные минуты!

20 мин.

423 Ккал.

2 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать112 рецептов