количество порцийкалорийностьвремя приготовления

30 авг. 2022 г.

Стейк из капусты
https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/app.merrykitchen.dev/images/recipes/9bd7e08b56501718c36d01ea26cce62dd31256c1bd453e0ed3ee757ffe64f299/medium.jpg
Стейк из капусты

EasyCook

30 авг. 2022 г.

0

1

Стейк из капусты

Стейк из капусты - это вкусная диетическая закуска, которая отлично подойдет для тех, кто следит за своим весом. Запеченная молодая капуста отлично дополнит любой ужин или обед. Блюдо пряное, вкусное и аппетитное. Вкусный овощной стейк в духовке готовится просто, а также - невероятно быстро. На приготовление такое закуски потребуется не более десяти минут! Для приготовления капустного стейка следует подготовить следующие ингредиенты:

10 мин.

48 ккал.

2 порции

#Закуски
#Другие закуски
#Русская
#Веганский
#Безлактозный
#Постный
#Безглютеновый
#Вегетарианский
#Без сахара
#Диетический
#Подходит для детей (от 3 лет)
#Духовка
#Капуста белокочанная
#Поваренная соль
#Смесь пряностей
#Оливковое масло
#Паприка копчёная

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная

    300 Грамм

  • Поваренная соль

    1 По вкусу

  • Смесь пряностей

    1 По вкусу

  • Оливковое масло

    1 По вкусу

  • Паприка копчёная

    1 Щепотка

Приготовление

  1. Шаг 1

    Для начала нужно нарезать капусту на ломтики средней толщины. Лучше всего использовать молодую капусту. Выложить стейки капусты в форму для выпечки.

    Стейк из капусты - фото приготовления рецепта шаг 1
  2. Шаг 2

    Поперчить и слегка подсолить капустные кусочки.

    Стейк из капусты - фото приготовления рецепта шаг 2
  3. Шаг 3

    Приправить капусту паприкой и другими любимыми специями. Это могут быть сушеные травы и другие пряности.

    Стейк из капусты - фото приготовления рецепта шаг 3
  4. Шаг 4

    Полить кусочки капусты оливковым маслом. Запекать при 180 градусах до мягкости капусты. Она должна остаться сочной.

    Стейк из капусты - фото приготовления рецепта шаг 4
  5. Шаг 5

    Вкусный стейк из молодой капусты готов! Приятного аппетита! Стейк из капусты идеально дополнит ваш вегетарианский ужин. Это бюджетная закуска, которая готовится просто и очень быстро. Стейк из капусты прекрасно дополнит любой вид мяса или рыбы. Подавать запеченную капусту можно с чесночным соусом, обычной сметаной или соусом чимичурри.

    Стейк из капусты - фото приготовления рецепта шаг 5

Комментарии

Похожие рецепты

Яйца по-шотландски

merrykitchen

12 марта 2020 г.

Яйца по-шотландски
Яйца по-шотландски

merrykitchen

12 марта 2020 г.

2

56

Яйца по-шотландски

Изобретателем вкусного блюда называют У. Скотти, державшего закусочную в Англии 150 лет назад. Повар придумал, как использовать не проданный мясной фарш — готовил с ним аппетитную закуску «яйца по-шотландски». Блюдо пришлось по вкусу англичанам. А Ш

15 мин.

1029 Ккал.

4 порции

Баранки фаршированные грудкой

ulyana_er

16 октября 2020 г.

Баранки фаршированные грудкой
Баранки фаршированные грудкой

ulyana_er

16 октября 2020 г.

0

54

Баранки фаршированные грудкой

Решила тут поэкспериментировать... Помню давно мама делала такую закуску из сушек. А у меня завалялись баранки! Конечно они предназначались для Полины, но она их не особо ест, вот и подсохли бедолаги.😄 В общем решила дать им вторую жизнь.😁 Сразу ск

40 мин.

381 Ккал.

5 порции

Вяленые помидоры

tak_vkysnee

10 сентября 2020 г.

Вяленые помидоры
Вяленые помидоры

tak_vkysnee

10 сентября 2020 г.

0

40

Вяленые помидоры

Вяленые помидоры как в Греции Пикантный вкус... Ароматное масло... Если понравился рецепт - дай знать❤️❤️❤️

60 мин.

90 Ккал.

6 порции

Холодильник

Попробуйте указать, что у Вас есть в холодильнике и убедитесь, как можно много всего приготовить из Вашей продукции!

Белый хлеб
Вода
Гречневая крупа
Картофель
Куриные яйца
Макароны
Мед
Молоко
Молотый душистый перец
Овсяные хлопья
Поваренная соль
Подсолнечное масло
Пшеничная мука
Рис
Сахар
Сливочное масло
Сода
Черный перец
Яблочный уксус
Показать128 рецептов